何澜老师的内训课程
《和你的工作谈一场恋爱》--提高职场抗压力，解决职业倦怠困扰 主讲： 何澜 老师 6 课时课程背景你是不是一直很忙，依然感觉成功的目标似乎遥不可及？或者月薪逾万却似乎从来没有感到真正的快乐？有时甚至会感到家庭、事业、同事关系都是一团糟？……中国心理学家协会最近公布的一项调查结果显示，65左右的企业就业人士内心都是消极情绪占上风，这种情绪轻则表现为情绪不满现状，深感疲惫；重则不堪重负，职业倦怠、患上严重的身心疾病。知道有成千上万的人有着和自己相同的感受，也许能让你觉得轻松许多，如果你能全新投入何澜老师轻松、活泼、有趣的课程时，可以放下疲惫的自己，感受自己的优势与困惑，同样也看到自己的内心与成长！
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《高效会议管理出绩效》--九个技巧让你的会议效率提升200主讲： 何澜 老师 共 6 课时课程背景如果你是一个普通职员，你一生中用来开会的时间，保守地估计也有9000小时；如果你是一个中层管理者，每周可能有35的时间用于参加和主持各种会议；如果你是一个高层管理者，则可能超过50；从财务数字来讲，大多数组织直接花在开会上的费用占人事办公费用的7-15....因此，会议是企业管理中的重要工作内容。会议的实质是什么？会议与领导有什么密切关系？如何有效运用会议管理达到事半功倍的预期目的？如何掌握开会的艺术，成为会议高手？这些就是本课程分析与探讨的内容。课程目标学员将能够掌握以下知识与技能：l 明确会议
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《让员工奔跑的激励策略》--杭商“金牌”激励管理案例分享主讲：何澜老师 授课时间：6小时 希望每位高级管理者能学习杭商企业的人性化管理，能倾听他们的内心成长需求，能真正把自己当伙伴，懂得尊重，有效激励，寻求共同发展之路！课程目标：1、了解新生代员工的内心需求与渴望，接纳员工并唤醒他们内在的成就欲望；2、从管理者走向教练，教练的自我成长、自我控制与沟通技术的提升与培养；3、 激励策略一定是符合企业现状和特点，学习问题分析与解决；4、通过杭商案例剖析，改善与优化现有激励机制，健全多元化、信息化、参与度高的激励模式；5、提神企业员工的抗压力和受挫力的技巧与方法。授课对象：企业高级管理者授课方式：全案
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行政、助理人员行政工作效率提升训练 主讲： 何澜 老师 12 课时课程背景对高级行政助理和秘书来说，没有受到专业系统训练，将无法从战略性全方位角度认知秘书与行政助理的工作；在所从事的工作中感觉缺乏理论支持；工作中总是被动行事，不能主动掌握工作节奏；想为领导作的更多、更好却没有好的方法、思路；想更好的执行领导的政策，却总是得不到支持；想给公司节省费用，但却不知从何处下手，想更好地处理好公共关系（政府公关），却总是不得要领----诸如以上的问题，都是每个助理、秘书工作人员所面对与困惑的，如何把握正确方向从而迅速提升自身职业素养，成了我们必须面对与解决的课题。课程目标 清晰了解文秘、行政助理的角色认
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管理者高效工作模式 主讲： 何澜 老师 12 课时课程大纲第一章：了解我的习惯工作模式，解读与建议 面对忙碌与快速病； 一心多用的利与弊； 工作与生活平衡模型分析（这个沙盘模拟是何澜老师独家版权）； 对于我来说什么是最重要的？内观价值观，看清楚内心的需要； 我们单位对本岗位的职责要求解读与分析，清晰任务与目标。 沙盘演练与分析：了解过去三至六个月在压力环境中呈现我的工作与生活的模式，实现有意识提升轻重缓急的调整。第二章：我的脑思考习惯与局限 我的左脑、右脑思考习惯；认识内心纠结？学习管理自己的念头； 培养左脑和右脑联合运动的习惯，提升创造力； 学会严谨逻辑性的思维模式，重新构建脑思考习惯； 主
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时间管理与工作统筹 主讲： 何澜 老师 6 课时课程大纲第一章：我的时间管理模式分析² 面对忙碌与快速病² 一心多用的利与弊² 工作与生活平衡模型² 对于我来说什么是最重要的？² 沙盘演练与分析：了解过去三个月在压力环境下呈现我的时间管理模式第二章：提升我的时间价值² 我们的时间都花在哪里？² 我的时间价值－时间价值是个性化的² 走完我的一辈子，从有梦想开始² 用积极的内心鼓励自己第三章：我的时间管理策略² 梳理我的生活目标和职业目标² 实现目标的步骤描述² 从每日的计划开始管理² 意义重大的周计划² 让梦想起飞的年度计划² 祝你成功的20％² 勇敢的说：“不”第四章：时间是管理出来的² 同中