《职场情商提升体验工作坊》   02.15

职场情商提升体验工作坊课程背景：情商在职场中的重要性已经不言而喻，但许多职场白领对情商的关注还是停留在理论和认知层面，由于缺乏体验，使得人们知道情商，但却无法做到。工作坊以心理学知识为基础，融入了心理咨询技术，以体验式和互动教学为主，让学员直接参与到活动和练习中，通过大量的体验，帮助学员更多探索自我，认识自我，增加对情商的认知和管理，在人际关系中提升个人影响

 讲师：黄盛青详情

《情绪压力管理体验工作坊》   02.15

情绪压力管理体验工作坊课程目标：通过学习本课程，学员将能够从心理学角度——➢了解和认识情绪压力及其作用，消除对情绪压力的误解；➢学习正确化解和释放情绪压力的方法，而不被情绪压力所困扰；➢善于利用情绪压力，请情绪压力转化为自我成长的动力；➢提升自我觉察能力，增加自我和他人的觉察，消除差异，促进团队合作。课程时间：2天授课形式：理论讲授、小组讨论、活动体验、案例

 讲师：黄盛青详情

《团队协作》   02.15

团队协作课程介绍：MBTI性格认知，英文全称为MyersBriggsTypeIndicator，MBTI理论基础来源于著名心理学家卡尔·荣格先生关于心理类型的划分，是国际最为流行的职业人格评估工具，MBTI是一种迫选型、自我报告式的性格评估测试，用以衡量和描述人们在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型，主要应用于职业发展、职业咨询、团队

 讲师：黄盛青详情

《问题分析与解决》   02.15

问题分析与解决课程描述：爱因斯坦说过，“如果用与制造问题时相同水平的思维方式去处理它们的话，这些问题是不可能得以解决的。”如果我们不能解决公司的问题，我们就成为公司的问题。如果我们不能改变公司的历史，我们便成为公司的历史。公司各个部门天天都必须做出各种决策，我们如何保证决策的正确性？公司的每一位员工每天都要面临各种各样的问题，如何保证遇到的问题能够得到有效解

 讲师：黄盛青详情

《拥抱情绪 阳光心态-情绪压力管理三部曲》   02.15

拥抱情绪阳光心态——情绪压力管理三部曲课程背景：随着工作节奏越来越快，越来越多职场精力面临过度情绪压力的困扰，抑郁症也在白领阶层有增加的趋势；在职场的人际关系中，情绪是很重要的因素；但过去，我们对情绪有很多误解，认为某些情绪是负能量，然后就不断去压抑和否认它。本课程从专业的心理学角度切入情绪认知和管理，带您全新认知情绪的作用，帮助您提升情绪的觉察力，从而更好

 讲师：黄盛青详情

《父母亲子心灵成长课》   02.15

爱的语言：理解与接纳——父母亲子成长心理课课程背景：随着社会的发展，越来越多的父母开始关注孩子的心理健康，注重提升亲子关系；然而，过去的教育，却很少教育我们如何成为好父母。许多企业也日益人性化管理，授人以鱼不如授人以渔，将员工的关爱做的越来越深入，为身为父母的企业员工提供为人父母与亲子方面的教育，从而树立雇主品牌，增加员工的归属感。学员收益：通过学习本课程，

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《高情商沟通技巧》   02.15

高情商的沟通技巧课程背景：情商在职场的重要性毋庸置疑，越来越多的人开始关注情商，但如何提升自己的情商，却始终不好找到方法。本课程结合心理学的方法和活动，在体验中引导学员参与，让学员在体验中觉察自己，促发改变，而不是仅仅在理论上告知学员如何做。课程目标：通过学习本课程，您将能够——➢了解和认识情绪在沟通中作用，消除对情绪在沟通中的不良影响；➢了解沟通中的肢体语

 讲师：黄盛青详情

《管理者的心理资本提升》   02.15

管理者的心理资本提升课程背景：在企业内部，管理者扮演着重要的角色，要做员工的关爱者和利益的守护者，要帮助和支持员工发展，而且管理者还是公司战略伙伴和文化传播者……管理者承担重大责任时，也面临巨大的压力。本课程帮助管理者从心理学角度，向内探索，提升自己内心力量。学员收益：1、帮助学员探索自己，了解自己心理类型；2、让学员学习和掌握了解并照顾好自己的情绪；3、帮

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《跨部门沟通与协作》   02.15

跨部门沟通与协作一、课程收益：1.提升跨部门沟通中的觉察力，增加对自己和对别人的了解；2.学会面对和处理自己情绪，避免让情绪影响到沟通效果；3.加强同理心倾听和善于提问，学会妥协与合作，提升个人影响力；4.学会化解团队冲突，提升合作效率，增进团队关系。二、课程特色：以心理学为基础，将心理学的知识和方法贯穿课程，帮助学员了解人际行为背后的心理动力，学习心理学在

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《企业EAP与幸福组织建设》   02.15

企业EAP与幸福组织建设——管理者提升的心理课课程背景：湖南移动内部推进EAP项目已经有几年了，每年都会组织内部培训，邀请党办主任、项目负责人等参与培训，提升内部队伍对EAP的管理和运营的能力，增加对EAP项目的认知。由于每个市公司对EAP推进程度不同，加上岗位轮换，参训的学员对EAP及心理学的认知和能力可能会有所不同。目前移动公司内部变革较多，部门各项指标

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