系列专题：《诗意的教育：凭什么让学生爱上你》

　　当针头刺入血管躺在病床上打着吊瓶的时候，我后悔极了。后悔我为什么连饭前 洗手这样一些起码的习惯都做不好，后悔没有好好锻炼身体，不懂得珍惜自己的 健康。当我横穿马路，与汽车擦肩而过，惊魂未定时，我想过，如果我被撞了， 也许会死，也许会成为植物人，活受罪！一瞬间我又想到，如果真的那样，我不 但是对自己不负责任，还拖累了父母。爸爸妈妈是那么的疼我，而我却在拿自己 的健康和生命做赌注，我好傻！当我一大早起来，以为昨天的感冒好了，而嗓子 里极度难受，连话都说不出来的时候，我痛苦不堪。我终于明白了当你去珍惜健 康，它会与你近在咫尺；当你冷落它，它会与你远隔天涯。

　　我觉得我们不需要再去尝试生病时痛苦的感觉，应该对自己的健康负责，也对他 人负责。我爱我的爸爸妈妈，所以我不会让他们为我担心，为我的健康担心。拥 有健康其实很容易，只要不去为了一时的快乐和方便而放弃它，每天关心它，爱 护它，那么它就会永远伴随你。也只有这样我们才会有时间、有精力去享受生活 ，快快乐乐地过每一天。

　　健康是生命的源泉，珍惜健康、把握健康，我们还来得 及。

　　【豆豆精品站】 让你的心"清盘" 作者：小豆豆（孟彤） WELCOME！欢迎来到豆豆精品站，今天为大家隆重推出的超级精品是--心理清 理器。什么？没听说过？嘿嘿，今天就让你见识一下。朋友们，我要开始了。（ 鼓掌！）这次我讲的是心态问题。对于少年来说，保持一个非常非常好的心态是 最重要的，无论遇到什么困难都要用特别特别灿烂的笑容去面对，俗话说得好嘛 ，"笑一笑，十年少。"来，跟我学，笑！你问我怎么笑啊？！就用你最舒服的 方法笑，例如：哈哈大笑、狂笑、奸笑、傻笑、微笑…… 笑过之后（别刹不住车，红灯了！）想一想困难，然后用自己有生以来最洪亮的 声音（这叫耳朵疗法）对自己说："这点小困难算什么，加油，努力，耶！（可 以随即伸出两个手指头做V字状）"我可不是教你们臭美哦，别照镜子了，继 续听我讲！你可能会问我："我笑了啊，为什么困难还是没有解决？"没错，困 难不是心态好就能解决的，但对你绝对有用，在你笑过后会发现，自己平静了很 多，困难也被淡化了好多。当然如果刚才你没笑，只是盲目地费尽心思去琢磨， 反而会适得其反，越想越乱。可见良好的心态是解决问题的最佳"助手"。怎么 样，经我这么一说是不是有那么点道理？请选择：A 有 B有 C有，呵呵，开个玩 笑。

　　再教你一招，我知道你一定想学，那我就开始了！在你遇到什么令你生气的事时 ，你可以找一个安静的地方深呼吸（最好在室外，切忌WC），紧闭双眼，比如与 朋友吵架了就告诉自己不是为了生气而交朋友的，或者没办好一些事情就对自己 说自己不是为了生气而办这件事的，问题自然地也是必然地解决了。这是你最能 够宽容别人的时候，因为这时你的心是大海，是天空，是草原--广阔且无际。

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