不知你有这种感觉没有，你非常想逃避你目前的工作，非常喜欢别人的工作，觉得别人既轻松，又不少拿薪水，活得轻松自在，而自己的工作既繁重，又出力不讨好。所以你很想逃避自己的工作，逃避目前所服务的组织，很想明天就能转行做那种工作，那种“看”起来很好的工作。

我不知道你有没有这种感觉，反正我有，而且感受颇深。我羡慕记者，羡慕律师，羡慕计算机工程师，羡慕自由职业者。我很想成为他们，成为既令人羡慕，又收入颇丰的职业者。但现实又非常不允许我这样做，我于是在自我的思想斗争中挣扎，痛苦而不得其法。

我有合同期在身，我不能轻易违约；我能力缺乏，需要时间来学习；我不知道其他的职业是否就是我所想象的那种，是否真的能给我带来预期的愉悦。如果不能，我怎么办，继续寻找下一个目标吗？下一个目标在哪里呢？适合我吗？我能适应它吗？他是我的一生追求吗？这些我都不知道。也许这就是现实吧，现实是很实际的东西，你行就行，不行就得一边站，现实也是很残酷的，现实的职场只认实力，一切都要凭实力说话，如果你连起码能力都还不具备，谈何实力？谈何竞争？你能做的也许就是靠边站，没有什么别的希望。

这个世界的诱惑实在是太多了，多的你都来不及搞清楚，职场就是这样。

残酷的现实和无尽膨胀的欲望之间的差距就是我们所面临的压力，也就是所谓的职业压力。那么，我们该如何去华解这种压力，如何使压力变动力帮助我们不断获得职场的成功？

我想，你如何看待职业生涯设计决定了你能否有效缓解职业压力，获得成功。

关于职业生涯设计的问题，每个人都有自己的看法和体会，不同人的职业生涯观都有所不同。有的人主张开拓，有的人主张求稳，有人主张不断晋升，有的人主张尝试不同的职业，等等观点。

我认为，职业生涯的过程就象是画圆，我们的一生就是在画这个职业生涯之圆，直到退休。

我们知道，画一个标准的圆必须具备两个条件，一个是圆心，另一个是半径，只有这两个条件同时具备，画圆才成为可能。

职业生涯设计之初首先要确定一个圆心，这个圆心就是我们的职业目标。目标是引领一个取得成功的最重要的条件。试想，一个人连自己想要什么都不知道，怎么去奋斗？所以首先要清楚自己究竟要做什么，自己的目标是什么，未来五年、十年的目标是什么。这是每个职场中人必须认真思考和确定的问题。

圆心就是我们未来职业生涯之路的一个支点，阿基米德说：“给我一个支点，我将翘起整个地球。”我们不奢望能翘起地球，但我们却十分渴望自己能翘起职业生涯，能全面掌握自我，实现职业生涯的成长与成功。

圆心确定确定之后，为了能够在职业生涯之路上持续获得成功，我们必须不断延长画圆所必备的第二个条件——半径。在职业生涯之圆里，我们的综合能力就是半径。

综合能力是个比较抽象的概念，它包括三部分：即一个人所拥有的知识、经验和技能的多少。一定意义上讲，一个具不具备竞争力，其根本的区别就在这三个方面。

这既是我们从事职业的基础，也是区分职业差别的重要标准。

任何职业都离不开专业的知识，专门的技能和独特的经验。在这个职业化的社会里，一个人是否受到认可，是否受到重用，获得发展，与他的专业知识、专业技能和经验的保有程度密切相关。

这里，我们所指的专业的知识，不仅是你获得学位的专业知识，更是指你所从事的那份工作所需要的专业知识。也许你不是那个专业毕业的，但是你通过自学，通过求教，你掌握了那份工作所要求的专业知识，你就是专业的，你就具备了专业的知识、技能和经验，从而具备了竞争力和战斗力。

圆心与半径相比较，圆心显得更为重要。因为，无论你的半径有多长，没有圆心这个支点，你永远也无法画一个成功的圆。

如果圆心不固定，忽左忽右的话，必然导致你画的圆不规则，必然出现很多的重合和交叉。落实到职业生涯的规划上，典型的表现，就是跳槽频繁，所从事工作繁多彼此之间缺乏紧密联系，职业生涯低层次徘徊。

因此，这个圆心一定是恒定的，也就是你的职业目标必须明确，不能摇摆不定。人的精力毕竟有限，一个人能专心把一件事情做好就不错，你不能希望自己成为无所不能的全能专家，这也是不太现实的。

所以，职业生涯设计的第一步是确立自己的职业目标。

职业目标一定的基础上，规划职业生涯所要做的另外一个工作，就是不断延长圆的半径。

延长半径就是要不断扩大专业知识面，提高专业技能，积累更多更有用的经验，使自己的职业获得延伸和拓展，在组织内部成为专家，在组织之外扩大知名度，不断提升自己的市场价值。

随着你职业目标的逐渐清晰，个人知识、经验、技能的不断增长，见识的逐渐增多，视野的逐渐开阔，圆心就越清晰和固定，圆的半径就越长，所画圆的周长和面积就逐渐增大。与之相随的是职业生涯的丰富和开阔。

这个圆就是我们的职业势力范围，圆之外是美好的世界。随着个人的努力，我们的圆越画越大，与世界的接触越来越多，所尝试的职业层次也就越高，职业生涯的程度就越丰富，我们就越感觉成功。

从另一个角度讲，你目前所在的组织就是你的圆心，市场的需求和认可就是你的半径，立足现在，眼光向外，骑驴寻马，这同样也是职业生涯规划的一个上佳路线。

立足现在，是积蓄力量，储备能量的需要。眼光向外，是使你更加认清自我、坚定信念的选择。

通过这样稳步扎实的确定圆心，寻找半径的画圆过程，我们的职业就在自然的状态下获得了成长，职业生涯也因此而变的更加轻松和丰富。

扩展阅读

版权声明：