时间管理课程体系
时间的基本理论时间的概念时间的特性时间的价值时间管理的本质时间管理的误区时间管理中的常见表现时间管理不善的主要原因时间浪费的主要因素时间管理的误区时间管理的原则以SMART为导向的目标管理原则¨目标的意义与作用¨目标的SMART原则¨目标的分解与执行以第二象限为重心的四象限原则¨时间管理的四象限原则¨时间管理的4D原则时间管理的帕雷托（80/20）原则¨帕雷...
讲师：刘晓在线咨询下载需求表
高效时间管理【课程背景】时间管理绝不仅仅是管理时间！更是一种生活方式，是一门哲学。时间管理需要内修外练，不仅要关注外部的工具、流程、方法，更要关注内在阅历、知识、运用潜意识等等，否则再好的方法都不会起作用，这就是为什么很多人中途放弃的原因。通过管理时间、管理情绪、沟通协调、释放压力，让您的生活更加自信、从容、幸福，而不是让您完成更多的事情变成工作狂。【课程收...
讲师：王佩仪在线咨询下载需求表
【工具方法】时间管理能力自我测评表目标分解SMART工具时间管理矩阵四象限法3T周计划法与4D日结果法周计划运用周工作计划表周工作计划跟踪表周工作计划周总结表日计划方法：AB表“T”型计划法【课程大纲】导入：请各位写下你每天在做的5件事不用看别人如何写记住，不要想太久写下可以更改哦你们只有5分钟写讲：时间管理的自我诊断测一测：时间管理能力自我测评1、你有压力...
讲师：王佩仪在线咨询下载需求表
引言：1、两个和尚的故事2、合手小互动单元“心”的改变才可能有行动的改变克服自己的心理暗示所有事情都自由在不断实践过程中才能得到提升青蛙的生存哲学小强升职记第二单元“我”的时间价值是多少？测测你的时间安排是否合理。1、游戏环节2、思考环节3、讲师点评环节展示各位自己的时间价值您是否有效的利用好了你的时间1、自己为何老是忙呢？2、自我时间统计3、寻找自己有价值...
讲师：成永亮在线咨询下载需求表
一、从管理看“时间”1、什么是时间2、什么是时间管理3、时间浪费到哪里去了-情景演示，案例分析二、高效的时间管理1、时间分配原则2、时间分类原则3、小心“末期效应”4、时间的ABC管理5、决策时间6、分段管理与自适应周期7、倒计时管理-情景演示，案例分析三、突发事件处理1、制定《工作时间周期表》2、日常时间分配优先级3、突发事件处理-情景演示，案例分析四、团...
讲师：金元庆在线咨询下载需求表
一、从管理看“时间”1.什么是时间2.什么是时间管理3.时间浪费到哪里去了二、高效的时间管理1.时间分配原则2.时间分类原则3.小心“末期效应”4.时间的ABC管理5.决策时间6.分段管理与自适应周期7.倒计时管理三、突发事件处理1.制定《工作时间周期表》2.日常时间分配优先级3.突发事件处理四、团队中的时间管理1.别让猴子跳到你背上2.学会委托3.生命在于...
讲师：康旭在线咨询下载需求表
一、从管理看“时间”1、什么是时间2、什么是时间管理3、时间浪费到哪里去了-情景演示，案例分析二、高效的时间管理1、时间分配原则2、时间分类原则3、小心“末期效应”4、时间的ABC管理5、决策时间6、分段管理与自适应周期7、倒计时管理-情景演示，案例分析三、突发事件处理1、制定《工作时间周期表》2、日常时间分配优先级3、突发事件处理-情景演示，案例分析四、团...
讲师：金元庆在线咨询下载需求表
课程大纲： 一、从管理看“时间” 1、什么是时间 2、什么是时间管理 3、时间浪费到哪里去了 @情景演示，案例分析 二、高效的时间管理 1、时间分配原则 2、时间分类原则 3、小心“末期效应” 4、时间的ABC管理 5、决策时间 6、分段管理与自适应周期 7、倒计时管理 @情景演示，案例分析 三、突发事件处理 1、制定《工作时...
讲师：金元庆在线咨询下载需求表
一、从管理看“时间”1什么是时间1什么是时间管理1时间浪费到哪里去了@情景演示，案例分析二、高效的时间管理1时间分配原则1时间分类原则1小心“末期效应”1时间的ABC管理1决策时间1分段管理与自适应周期1倒计时管理@情景演示，案例分析三、突发事件处理1制定《工作时间周期表》1日常时间分配优先级1突发事件处理四、团队中的时间管理1别让猴子跳到你背上1学会委托1...
讲师：康旭在线咨询下载需求表
一、从管理看“时间”1、什么是时间2、什么是时间管理3、时间浪费到哪里去了-情景演示，案例分析二、高效的时间管理1、时间分配原则2、时间分类原则3、小心“末期效应”4、时间的ABC管理5、决策时间6、分段管理与自适应周期7、倒计时管理-情景演示，案例分析三、突发事件处理1、制定《工作时间周期表》2、日常时间分配优先级3、突发事件处理-情景演示，案例分析四、团...
讲师：金元庆在线咨询下载需求表
《高效时间管理》（1天） 课时：6H
高效时间管理【课程背景】职场工作到底忙不忙？该不该忙？应该怎么忙？咱们到底是确实很忙，还是假装很忙？到底是工作安排出了问题？还是时间效率出了故障？面对各种工作之中意外的干扰，面对影响工作效率的各种问题，本课程特开发设计这一场关于时间管理，效率提升的培训。旨在通过职业工作中，各种“事件”对时间的分配和效率的影响，进行进一步的分析，学习数个管理工具，给出数个解决...
讲师：张羽在线咨询下载需求表
高效时间管理 课时：6H
《高效时间管理》【课程收益】1、认识时间管理的重要性2、掌握时间管理的基本原则3、学会时间管理的方法，提高工作效率4、克服拖延，以有效和高效率的方式完成组织赋予的任务目标，创造一流绩效【授课方式】讲解+互动+视频+案例+研讨【培训课时】3-6小时【课程大纲】课程导入：时间管理的本质案例：上班前的时间管理第一部分：解读时间管理1、视频：海尔人高效做事带给我们的...
讲师：马斌在线咨询下载需求表
《不一样的时间管理—从另一维度做好时间规划提升工作效率》 课时：12H
《不一样的时间管理—从另一维度做好时间规划提升工作效率》主讲：何威【课程背景】时间是每个人一生中所拥有的资源中，唯一最公平的，无论贵贱、贫富、老少、男女，每个人每天都拥有二十四小时。因为对时间的观念不同，对运用时间的态度不同，对管理时间的方法不同，在相同的时间里，却获得不同的成功。管理学家对时间管理的理论，由第一代「备忘录型」的时间管理发展到第二代「规划型」...
