时间管理

  培训讲师:张珈豪

讲师背景:
大道智慧研究院院长悟道文化集团董事长赢家大讲堂栏目核心专家张老师深入研究中国儒、法、道、兵、佛各家核心思想,以老子的《道德经》为核心,融合西方现代科学管理方法,通过十几年的创业实践开创出一套适合中国企业的大道智慧商业思想体系。为中国企业家提 详细>>

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时间管理详细内容

时间管理

  **部分   认知篇——认知时间管理的重要性与关键因素

  关于时间管理的思考与讨论——认知时间管理的重要性

  时间管理的难点到底在哪里?——难以坚持

  成功进行时间管理的关键——养成习惯

  时间管理的步骤——态度、行动、坚持、习惯

  如何才能坚持不懈——以终为始

  清晰地知道目标

  清晰地知道为何要达到目标

  清晰地知道达到目标后的结果(回报)

  清晰知道不能达到目标的后果(惩罚与麻烦)

  清晰地知道自己喜不喜欢做

  清晰地知道自己擅长不擅长做

  养成习惯的步骤与关键工作——循序渐进

  习惯的养成的各阶段

  不好习惯的无意识阶段——进行缺点的自我认知

  不好习惯的有意识阶段——寻找适合的工具与方法

  良好习惯的有意识阶段——坚持

  良好习惯的无意识阶段——寻找新的起点

  第二部分   理论篇——从理论角度,找到管理时间的关键点

  时间的四个特性

  供给毫无弹性:

  无法蓄积:

  无法取代:

  无法失而复得:

  四代时间管理理论

  **代时间管理----便条与备忘录

  第二代时间管理----事先规划安排行程

  第三代时间管理----规划、定优先顺序,强调高效率。

  第四代时间管理----个人管理、产出与产能平衡。

  时间管理的四象限

  时间管理的重要原则

  找到时间的陷阱的方法

  第三部分  技巧篇——找到切实可行、操作性强的时间管理工具

  时间管理工具的标准

  兼顾角色与目标

  使工作、生活平衡

  重心明确,以周为核心单位

  有弹性

  携带方便

  每周时间管理五步骤流程

  每周计划小窍门

  参考工具表

  找到时间的陷阱

  没有明确目标

  缺乏有效的计划

  不分轻重缓急

  拖延,做事有头无尾

  缺乏条理和整洁

  工作方法不佳

  无效的沟通,过多的会议、电话

  突发事件、不速之客

  喜欢忙碌

  跳出时间的陷阱的技巧

  时间管理技巧——设定期限

  时间管理技巧——善于日管理

  时间管理技巧——适当休息

  时间管理技巧——处理意外

  时间管理技巧——20/80理论

  时间管理技巧——学会说“不”!

  时间管理技巧—— 减少讨论的时间

  时间管理的技巧—善于用人

  时间管理的技巧—善于工具

  时间管理的技巧——整理工作环境

 

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