时间管理与自我管理
时间管理与自我管理详细内容
时间管理与自我管理
时间管理
1.职业人士处境认知与成功之路
2.自我管理职业管理人员的意义与重点
3.时间管理对职业管理人员的价值
4.时间管理的方法与技巧
a) 什么是时间管理
b) 为何进行时间管理
-时间盘点
-时间损耗分析
-干扰分析
-人体生物节律分析
c) 如何进行时间管理
-四代时间管理法
-4D时间管理法
-20/80时间管理法
-ABC时间管理法
-柯式时间管理法
d) 时间管理的应用
-如何提高会议效率
-如何防止人为干扰
-如何提高工作执行力
-如何养成高效时间管理习惯
自我管理
1.如何学会职场定位
2.如何提升自我素质
a) 素质提升关键是心理素质提升
b) 心理素质的核心是价值观的确定
c) 成功人士必修的价值观
-服务**——创造价值
-主动积极——影响他人
-敬业——建立忠诚的员工队伍
-责任感——职业化的底线
-双赢思维——团队信任的建立
d) 心理素质提升的关键是自我控制与平衡能力
——阳光心态
-改变态度
-学会享受过程
-活在当下
-学会感恩
-学会弯曲
3.如何学会自我激励
a) 自我激励的作用
b) 自我激励的方法
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