《时间管理》_王一名_企业内训课程

《时间管理》

培训讲师：王一名

讲师背景：
王一名老师战略执行系统专家清华大学总裁班特聘教授管理畅销书《超级掌门人》作者战略执行力十强讲师首届中国领袖力年会、慧中国企业领袖全国行论坛特约嘉宾俞敏洪旗下持续盈利研究院核心专家百度、京东特约讲师长城汽车指定培训师电视栏目《赢家大讲堂》特聘详细>>

下载需求表打印本课程填写需求表在线咨询

课程咨询电话：

《时间管理》详细内容

《时间管理》

一样的工作，不一样的效率
一样的生活，不一样的状态
一样的时间，不一样的管理
时间管理
（Time Management）
理论讲解＋案例分析＋现场练习＋录像学习＋讨论分享＋现场问答
课程背景
一些数据：
一星期168个小时，56个小时在睡眠中度过，21个小时在吃饭和休息中度过，剩下的91个小时则由你来决定做什么？
人每8分钟会收到1次打扰，每小时大约7次，平均每次打扰大约是5分钟，一天累计大约4小时，而80%（约3小时）的打扰是没有意义或者极少有价值的。
一个人如果工作桌上乱七八糟，他平均每天会为找东西或者多余耗费花1.5个小时，每周7.5个小时。
75%的人都说自己太累。
其实,
工作时间长，不一定代表你很努力，很可能意味着你没有效率。
我们只要善用20%的时间来做80%的工作，就算很完美的时间管理了。
掌握一些简单的工具，就可以成为为时间的主人，告别拖延。
课程对象
企业高、中、基层，各部门管理人员，渴望让自己的时间变更高效的员工
课程特色
针对性强——掌握一定的时间管理方法策略，并会实际运用
互动体验——导师全程引领，师生倾情互动，激发主观能动性
形式丰富——理念讲解+案例分析+声像视听+小组讨论+现场游戏，使学员轻松减压，开心领悟
注重实效——从理论到实践，从心理整合到自我成长，采用“即见、即思、即做、即得”的方法，循序渐进提升学员对课程内容的理解和实际转化能力。
课程收获
shouhuo

认识时间成本，树立有效的时间管理观念
学习几种简单有效的时间管理技术与技巧
提高组织时间效益，帮助企业降低管理成本，提升企业绩效
课程时间
shouhuo
1天（6小时）
课程大纲
shouhuo
一、【认识时间管理】
什么是时间管理
时间管理的重要性
时间管理的发展与演变：
第一阶段：备忘录
第二阶段：时间进程表
第三阶段：轻重缓急
第四阶段：自我管理
时间管理的核心：
价值管理
习惯管理
时间管理的本质-自我规划
好的计划是目标成功的前提
建立高效的时间管理机制
二、【走出时间的五大误区】
时间都去哪了？
测试：个人时间观念测试
拯救时间的简单公式
工作缺乏计划
组织工作不当
案例：忙人的恶性循环时间控制不够
测试：拖延商数测试
整理整顿不足
测试：文件处置测验
进取意识不强
三、【时间管理的八项法则】
法则一：用目标牵引
法则二：按计划行事
法则三：进入第二象限
时间管理的四象限
法则四、简化工作、优化流程
案例：混乱的办公室
法则五：设置高效工作时间
法则六：抓牛要抓牛鼻子
法则七：响铃交卷
法则八：一日之计在于昨夜
四、【时间管理的方法与技巧】
学会列清单
现场练习：事件清单的六个步骤
做好工作日志
生命设计
安迪樊的25小时制
你的娱乐方式决定你的未来
番茄工作法
总结：时间管理个人使命表
注：本方案为初步方案，通常情况下，会在培训前，与客户做进一步沟通，根据企业具体情况，调整成最符合企业实际情况的个性化方案。

王一名老师的其它课程

《高效时间管理》（ 1天） 02.03

高效时间管理——检验一个人的唯一标准，看他把时间放在哪里！【主讲老师】王一名：战略执行力实战专家【课程受众】企业中基层管理者、员工【课程时间】1天（6小时）【课程形式】理论讲解＋案例分析＋方法分享+工具练习＋团队共创＋角色模拟+现场问答【课程特色】1、有笑——要让学员听得开心。形式是内容的载体，只有学员打开了心门，才能接受课程内容。我们的课堂呈现要求：幽默风

讲师：王一名详情

《新长征领导力训练营》（偏管人） 3天版 09.14

新长征领导力20世纪30年代，一支军队穿着破烂的服装，行经两万五千里的跋涉，在中国辽阔的版图上书写了一首震铄古今的伟大史诗！没有根据地，甚至也没有方向。前有堵截，后有追兵。天上和地上，有的是装备和数量都不知道比自己强了多少倍的敌人！然而，这支军队在毛泽东、周恩来、朱德等领导同志的带领下，像一只不死鸟一样，屡屡绝境逢生，终于凤凰涅槃。从此，红星照耀中国！而今，

讲师：王一名详情

《新长征领导力训练营》（偏管事） 3天 09.14

讲师：王一名详情

《新长征执行力训练营》（管理干部1天版） 09.14

新长征执行力20世纪30年代，一支军队穿着破烂的服装，行经两万五千里的跋涉，在中国辽阔的版图上书写了一首震铄古今的伟大史诗！没有根据地，甚至也没有方向。前有堵截，后有追兵。天上和地上，有的是装备和数量都不知道比自己强了多少倍的敌人！然而，这支军队像一只不死鸟一样，屡屡绝境逢生，终于凤凰涅槃。从此，红星照耀中国！而今，历史的车轮已经跨越了大半个世纪的时空。然而

讲师：王一名详情

《新长征执行力训练营》（基层员工1天版） 09.14

讲师：王一名详情

《新长征执行力训练营》（全员3天版） 09.14

讲师：王一名详情

《新长征执行力训练营》（中高层3天版） 09.14

讲师：王一名详情

《战略解码——从战略制定到战略执行》(2天版) 09.14

战略解码——从战略到计划的闭环管理穿越战略迷雾，跨越执行鸿沟【主讲老师】王一名：战略-执行力实战专家【课程受众】中高层管理人员【课程时间】2天，12小时【课程形式】理论讲解＋案例分析＋方法分享+工具练习＋团队共创＋角色模拟+现场问答【课程目标】了解战略解码的基本知识和意义掌握战略解码的框架和主要内容掌握如何通过战略澄清会，穿越战略迷雾掌握如何通过战略解码会，

讲师：王一名详情

《组织高效沟通与协作》（1天） 09.14

管理就是沟通、沟通，再沟通！（杰克·韦尔奇）企业管理过去是沟通，现在是沟通，将来还是沟通（松下幸之助）沟通是管理的浓缩（山姆·沃尔顿）组织高效沟通与协作——沟通的目的，是让对方采取行动【主讲老师】王一名：战略-执行力实战专家【课程受众】中层干部【课程时间】1天（6小时）【课程形式】理论讲解＋案例分析＋方法分享+工具练习＋团队共创＋角色模拟+现场问答【课程特色

讲师：王一名详情

新员工职业化训练营 09.14

《新员工职业化训练营》——让你的人生从此不同【主讲老师】王一名：战略-执行力实战专家【课程受众】新员工【课程时间】1天（6小时）【课程形式】理论讲解＋案例分析＋方法分享+工具练习＋团队共创＋角色模拟+现场问答【课程特色】1、有笑——要让学员听得开心。形式是内容的载体，只有学员打开了心门，才能接受课程内容。我们的课堂呈现要求：幽默风趣、气氛活跃、互动性强2、有