《1:2时间管理》
《1:2时间管理》详细内容
《1:2时间管理》
**讲:时间管理概述
1、时间知多少
游戏导入:假如现在你个人的生命处于0~100岁之间,接下来我们来玩一个游戏。
2、时间的特点
2.1不可再生
2.2不可储存
3、时间管理的意义
在你的一生中,能为你创造价值的有效时间非常少。而时间又是不可再生、不可储存的资源,能够用好你的时间,关系到你一生的事业成功和生活幸福。
4、时间管理发展史
4.1备忘录
4.2时间表
4.3轻重缓急
4.4个人管理
4.4.1区分—时间管理的核心
4.4.2时间的充分利用
4.4.3如何均衡发展
5、时间管理的核心
5.1价值管理
5.2习惯管理
第二讲:时间管理的五个步骤
1、堵住时间漏洞——什么是拖延的罪魁祸首?
1.1常见的时间漏洞:无价值的活动
1.1.1看杂志
1.1.2网上聊天
1.1.3玩手机
1.1.4闲聊
1.1.5不良的工作习惯:
A工作杂乱无序
B周一的工作到周末还未完成
C工作不专心导致的低效率
D工作无序
2、自我测试:你有哪些时间漏洞?
3、如何堵住时间漏洞
3.1不做无价值的事情
3.2学会合理拒绝
3.3让一切恢复到常态
3.4制定标准工作流程
3.5按计划做事:
3.5.1工作不拖延
3.5.2做事不分心
4、区分轻重缓急——为什么管理会处处擎肘?
时间管理是一种能力,一种决定什么事情重要的能力
案例分析:办公室一天中发生的事情:
4.1工作价值矩阵图
4.2工作价值矩阵事物分类表
4.3学习并实践用事物分类表
请区分下面的事件:(吃饭、培训、给爱人过生日、锻炼身体、应酬、搓麻、接待顾客、做工作计划)
4.4工作矩阵结果:关注重要的事
4.4.1时刻关注帮助你实现目标的工作任务
4.4.2时刻关注决定你发展的重要客户
4.4.3现在决定未来
结论:用有限的时间做**有价值的事情,你的人生将更加辉煌!
5、提高生产力——为什么工作效率低下?
5.1如何设定自我激励目标
5.2如何实现自我设限
5.3如何利用黄金时间
5.4保持精力的秘诀
5.5学会授权
5.6学会使用工具
5.7高效做事
5.8为什么经常会出现授权偏差:
5.8.1授之有道
A管理是**他人将事情办妥
B授权就是将份内的工作委托下属完成
C授权应以刚好能够完成指派的工作为限度
D授权≠卸责
5.8.2如何授权
5.8.3如何界定授权范围
5.8.4授权为何如此困难
6、制定计划(附月、周、日计划表格)
6.1确定目标
6.2制定详细行动计划
年、月、周、日计划
7、养成良好习惯——驱动力来源
7.1准备好适合自己的时间管理工具
7.2自我时间目标设定
7.3严格遵守既定的时间计划
第三讲:员工的自我时间管理
让时间去对付压力:
1、压力管理(压力分析)
1.1为什么累?哪里累?
1.2认识压力
1.3面对压力
1.4识别压力
1.5自我调节
2、情绪管理(情绪分析)
工作积极性不高、没业绩产生消极想法、同事间相处有隔阂、心情不好、工作很无聊、不知道到底要干什么……
2.1什么是情绪
2.2如何管理情绪
2.3如何有效沟通
3、精力管理(计划梳理)
4、能力提升
第四讲:小组研讨。
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