詹婉园老师的内训课程
《幸福女人中医养生保健》【课程背景】《黄帝内经》：“女人之所有者，血与气耳。”气血是生命的根本，气是人体的动力，血是这个动力的源泉。气有温煦推动的作用，血有营养滋润的作用；血的生成离不开气，气也不能离开血而独存。因此，中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。女性特殊的生理结构，经、带、胎、产、哺乳期都离不开气血，对于女性来说，无论是为了健康，还是为了养颜，都应该养好气血。本课程结合中医的养生理论及现代医学的研究成果，强调女性养好气血的重要性，内容涉及食补、按摩、运动、刮痧、拔罐、艾灸、贴敷、拍拍打打等方面，以气血为根本，为气血不足、气血不畅的女性提供了简单实用的方法。【授课时长】3---6小时【
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《九型人格及识人用人》【课程背景】九型人格所贡献的价值在哪里？1、它能让你了解深入地了解自己，知道自己个性的优势和局限，知道怎么去更好地完善自己？；2、它能让你了解别人的个性优势及局限，你将知道怎样正确地识人用人，扬长避短？3、它能让你了解别人的内在动力及来源，你将知道如何激励人们创造最佳表现；4、它能让你了解别人的情绪反应及模式，你将知道如何有效沟通解决问题；5、它的精准度高而且简单、易学、实用及有效。企业引入九型人格内训的好处？1、这不是一般的理论课程，而是实操性非常强的课程；2、可以让管理者及员工对自己有更深入的了解，从而突破个性局限，扬长避短；3、管理者掌握知人善任的工具，可以明白谁更
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《积极心理学》【课程背景】积极心理学是研究人的优势与幸福的一门心理学学科。是心理学领域的一场革命。本课程分为五大部分：一、在“积极优势”部分，关注如何发现及利用个人特长，包括：个人优势、创造力、灵性；二、在“积极情绪”部分，关注如何更快乐，围绕过去、现在、未来的积极情绪体验，包括：主观幸福感、心流体验、乐观与希望；三、在“积极关系”部分，关注如何建立良好的人际关系，包括：人际和谐与冲突、感恩与宽恕；四、在“积极应对”部分，关注如何从失败及挫折中重生，介绍了韧性；（5）在“积极成长”部分，关注如何帮助学生激发内在动机，实现目标，包括：目标抉择与执行意图、自我效能；【授课时长】2天【授课对象】所有
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《家庭幸福工作法》【课程背景】现代职场人，尤其是职场精英们，抱怨工作太忙太累，都出现工作与家庭失衡严重的情况，无心顾及家庭需要，有的虽然也用心经营，因为误区太多，家庭幸福指数不高，家庭不仅难成为工作的动力和压力的缓冲站，很多时侯还成了阻碍工作上全情投入，让职场人更累更心力衰竭。【授课时长】1天【课程收益】课程中想告诉大家，家庭幸福指数不高，根源不是要更努力和和花更多时间问题，而是有没有智慧问题。“婚姻经营不是要更努力，而是要更有智慧”；“做个70分的懒父母，你会得到一个101分的好孩子”。【授课优势】本课程融合了国际上最近三十年大量顶尖的理论实证，加上大量的案例和练习，让学员轻松地学到婚姻经营
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《家庭幸福工作法》【课程背景】现代职场人，尤其是职场精英们，抱怨工作太忙太累，都出现工作与家庭失衡严重的情况，无心顾及家庭需要，有的虽然也用心经营，因为误区太多，家庭幸福指数不高，家庭不仅难成为工作的动力和压力的缓冲站，很多时侯还成了阻碍工作上全情投入，让职场人更累更心力衰竭。【授课时长】2天【课程收益】课程中想告诉大家，家庭幸福指数不高，根源不是要更努力和和花更多时间问题，而是有没有智慧问题。“婚姻经营不是要更努力，而是要更有智慧”；“做个70分的懒父母，你会得到一个101分的好孩子”。【授课对象】所有希望提升家庭幸福感的人士。【课程优势】本课程融合了国际上最近三十年大量顶尖的理论实证，加上
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《高情商压力管理》【课程背景】很多人对情绪压力管理有误解：1、对压力是什么 就有误解，源头就错了，2、认为情绪压力管理课程没什么技术含量，看看心灵鸡汤、想开点就可以，结果年年减压还是压力山大。其实，压力管理是个很高含金量的技术活，涉及到的知识能力综合素养很广泛要求很高，本人讲授压力管理课程整整十年，综合十年的授课经验，整合国际上最新的压力管理研究成果，现推出更新高阶版的《高情商压力管理》课程，确保学了用了就能减压，并且越压越有力。【授课时长】1天（6小时）【授课对象】企事业单位员工、管理人员、项目团队【课程特色】深入压力问题本质解决问题，方法实用有效简单、并且都有公式化落地模型互动性强、热身活