养生课程体系

《情绪养生学-快乐工作的艺术》课程大纲人是企业中最重要的资源,情绪是人的活动的动力源泉。忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨……是职场精英在日常工作中最常见的消极心理体验,都可能会引起工作倦怠、工作积极性降低、工作效率下降等不良后果。良好的情绪氛围,可以促使职场精英们精神愉悦,互相激励,使企业低耗高效。在日益激烈的竞争环境中,职场精英的素质和能力决...

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国学智慧与养生实操课程背景:国学源远流长,博大精深,经历数千年的演化推动和承载着中华文明的进步。特别是当下社会,在经历了西学的实用主义大潮后,人们反思现实的得失,开始从高速旋转的功利型社会中脱胎出来,逐渐转变为对朴实自然生活的追求,希图回归传统文化的温暖和睿智之中。而中华传统文化中先哲们的学说,则让大家的心灵得到充分的滋养,成为不竭的智慧源泉。国学养心以儒、...

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