聚心之旅——团队凝聚力体验式成长培训

  培训讲师:吴彪

讲师背景:
吴彪老师简介吴彪老师华东师范大学应用心理学心理咨询硕士心理学应用课程资深培训师企业EAP资深技术实战派心理培训师国家二级心理咨询师班特聘讲师中国心理学会会员心理咨询师督导国家二级心理咨询师,近10年的心理咨询实践经验曾任EAP技术总监、担任 详细>>

吴彪
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聚心之旅——团队凝聚力体验式成长培训详细内容

聚心之旅——团队凝聚力体验式成长培训

主题

内容

Lesson #1

暖身和放松

 高尔夫球的互动游戏

 动物意象——自己与他人眼中的“我”

 我像什么动物?

 他人觉得我像什么动物?

 表达和确定“个人名称”

Lesson #2

 “内在冲突”体察

 (侧重点:促进觉察,体验冲突的人的复杂性)

 视频导入:扮演视频中的两个人

Ÿ “情绪”人——旁白:

Ÿ “想法”人——旁白:

Ÿ “行为”人——旁白:

Lesson #3

团队中的能量方向

 掉队游戏:寻找“团队归属感”

 准备道具:眼罩、小纸条,匿名寻找团队

 分享:

Ÿ 什么力量使某些人找不到团队?

Ÿ 拒绝意味着什么?

Lesson #4

层递式沟通与合作

 角色分工

 协助组—传递组—安装组

 如何观察

 如何描述并传递信息

 如何根据描述进行组装

Lesson #5

对视冥想

 (侧重点:觉察以往工作中的阻碍,**换位思考来促进理解)两人一组 

 冥想与换位沟通

 和每个人对视,回忆对对方的印象和情境,音乐引导,结合空椅技术

结束语

 “投桃报李”——一句话与每一个人分享

 Q&A

 

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