情绪压力管理 (修富)

  培训讲师:修富康

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修富康老师简介资深职业讲师主讲课程:第1类:管理创新、管理决策、决策心理陷阱1.《新常态下的创新思维与管理创新》(1~2天)2.《管理中的风险决策与心理陷阱》(1~2天)3.《九型人格系列课程》(1~2天)第2类:团队建设、团队管理1.《高 详细>>

修富康
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情绪压力管理 (修富)详细内容

情绪压力管理 (修富)

1.情商管理

(1)智商

(2)情商

(3)情商的重要性

(4)情商与智商

(5)情商的提高方法

2.压力管理

(1)测试你的压力

(2)压力是什么?

(3)压力对人体7大系统的伤害

(4)减压技巧

积极心理

人际关系

一念之间

时间管理

正向能量

音乐疗法

静心冥想

说写唱跳


 

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情绪压力管理   09.13

情绪压力管理(1天)1.情商管理(1)智商(2)情商(3)情商的重要性(4)情商与智商(5)情商的提高方法2.压力管理(1)测试你的压力(2)压力是什么?(3)压力对人体7大系统的伤害(4)减压技巧″积极心理″人际关系″一念之间″时间管理″正向能量″音乐疗法″静心冥想″说写唱跳

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