高效时间管理
高效时间管理详细内容
高效时间管理
引言-学习目的、内容和方法
**讲 时间与时间价值观(D1:上午)
—什么是时间?
--名人论时间
--正确的时间价值观
-测定我们的时间管理水平
--怎样管理好我们的有限时间?
第二讲 我们的时间管理困惑(D1:上午)
—工作不能按期完成
—工作启动,无从下手
—很难把握工作的轻重缓急
—用于自己的生活时间太紧张
—70%的思想压力是时间管理问题
第三讲 高效利用时间的六种工具与应用训练
—日常工作的目标检查表
—日常工作的目标检查表案例与练习
—简易可行的“轻重缓急法”图表
—简易可行的“轻重缓急法”案例与练习
—工作任务分解方法(D1:下午)
—工作任务分解方法案例与练习
—“里程碑图”计划方法
—“里程碑图”计划方法案例与练习
—“甘特图”计划跟踪方法
—“甘特图”计划跟踪方法案例与练习
—“排除干扰法”
—“排除干扰法”案例与练习
—时间管理分组沙盘实战训练与点评(D1:下午)
课程总结图
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