《卓越人生管理》1天

  培训讲师:李冲

讲师背景:
讲师介绍李冲英文名JackyLee天津大学管理工程专业研究生美国南加州大学管理学博士生11年销售、销售管理、企业高级管理经验15年培训经历NLP(神经语言程式学)高级执行师NLP(神经语言程式学)专业执行师导师A.C.H.E.(美国催眠治疗 详细>>

李冲
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《卓越人生管理》1天详细内容

《卓越人生管理》1天

《卓越人生管理》


第一部分 课程简述

本课程以卓越的人生管理六步法为主线,特别强调价值观对于成就卓越人生的重要性
。同时以学员的自我管理为出发点,通过明确个人愿景和自我价值观,明确人生角色
和目标,提高学员的工作和生活的效能。

第二部分 适用情境
• 工作效率低下,整天忙忙碌碌,但无法达成理想的结果
• 职业倦怠,无法在工作中获得乐趣,投入度降低
• 内心的强烈冲突,无法平衡工作与生活中的各种矛盾

第三部分 课程模型
[pic]
第四部分 课程大纲
第一部分:课程导入
基本目标:时间管理的重要性
核心理论:
• 时间管理四象限
• 改变正在发生
• 第四代时间管理

第二部分:卓越人生管理六步法
基本目标:了解卓越人生管理六步法
核心理论:
• 明确个人愿景
• 【活动】心灵之旅
• 明确自我价值观
• 了解自我价值观的误区及调整的步骤
• 明确人生角色,达成平衡式人生
• 明确目标,寻找动力源
• 井然有序 , 逃离时间的陷阱
• 【行动计划】制定短期计划
• 回顾和调整


第五部分 培训收获
• 理解时间管理对工作乃至人生的价值和意义
• 学会高效时间管理技巧,用好时间,实现角色与效能的平衡
• 明确目标,以果为因,并在达成目标的过程中享受快乐

第六部分 演绎形式

本课程通过大量的互动练习,让学员自我发现、自我调整,最终实现自我的主动改变。



第七部分 课程设置
• 课程时长:1天
• 适合人数:15-30人

 

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