《撞上青春期,如何“不操心”》

  培训讲师:刘寻

讲师背景:
刘寻老师——职场心理应用实战导师国家双一流建设高校社会工作硕士曾任中国工程物理研究院(CAEP)团委书记曾任深交所上市公司HRBPMEAP项目组负责人四川省心理学会EAP健康型组织建设研究中心副主任中科院心理咨询师心理学教师全球生涯规划师( 详细>>

刘寻
    课程咨询电话:

《撞上青春期,如何“不操心”》详细内容

《撞上青春期,如何“不操心”》

《撞上青春期,如何“不操心”》
主讲:刘寻
【课程背景】
孩子到了青春期,好像突然变成了一个陌生人!
各种问题挑战层出不穷,让你应接不暇。
你想和孩子好好谈谈却发现他不想沟通要么房门紧闭。
孩子到底发生什么事情你也无从了解。
你可能回想到以前曾和你无话不说的孩子,怎么一下子就沉默寡言。
孩子到底发生了什么?有什么办法可以让我们和孩子的关系重新连接?
本课程带领家长朋友一起解开青春期孩子的秘密,轻松化解,不操心,快乐养育!
【课程目标】
父母对青春期的孩子有清楚的认知
找到青春期孩子难以沟通的“叛逆”关键点
掌握与青春期孩子不吼不叫,顺畅沟通的正面管教技巧
正确定位青春期父母的角色,形成青春期家长“上岗成长指南”,以更有效的方式去解决工作和生活中的不良情绪和心态,增进工作满意度和生活的幸福感
输出针对关键期孩子的父母有可为VS有可不为的陪伴清单
【培训形式】
案例分析+情景模拟+团队讨论
【课程时间】6小时
【课程大纲】
分:青春期究竟是什么?
热身游戏:对抗不是教育
叛逆VS不叛逆,让你大跌眼镜的数据
从埃里克森人生发展八阶段谈起
从大脑发育与身心变化找到叛逆根源
互动活动:曾经犯过的一个错误
五 早期记忆的影响
活动:回想你小时候受到鼓舞或打击时
第二部分:孩子为何难以沟通?
一 为什么孩子不和我说话?
游戏:报数“1+1=?
二 猜一猜:大家平均每天说多少字?
三 来自青少年的声音
四 关注于解决问题
案例:牛奶打翻。
五 如何让孩子了解到父母的爱?
第三部分:如何说,孩子才会听?
一 表扬与鼓励用语
二 真正的爱与尊重
游戏“丛林+卡片耳语
三 修复:让孩子有勇气
鼓励工具箱VS丧失信心工具箱
四 最有用的三句话
第四部分:工具箱--父母如何提供帮助?
一 孩子需要什么?
工具:萨提亚冰山模型
二 运动和成绩
三 运动和情绪
情绪挂图:四种基本情绪
四 如何判定孩子的心理问题
五 正确定位青春期父母的角色,父母的自我修养
评估:四种家庭教养模式
六 青春期家长“上岗成长指南
视频:考前心理调节
工具:描绘父母和孩子面向未来的生命之花
七 建立积极暂停区

 

刘寻老师的其它课程

《打破压力桎梏,展现阳光自我——塑造阳光心态与职场情绪压力管理》导师:刘寻【课程背景】你是否经历过工作中的情绪波动、压力过大,甚至影响到了你的生活和工作表现?你是否渴望拥有一种阳光心态,能够应对挑战、保持积极情绪,并有效管理工作和生活中的压力?在快节奏的现代工作环境中,人们面临着来自工作、家庭、社交等方面的压力。长期累积的压力可能导致焦虑、抑郁、工作效率下降

 讲师:刘寻详情


《职场人际的魔法,解锁高情商沟通之门》讲师:刘寻【课程背景】你是否曾经遇到过这样的情况?在职场中,是否有时感到与他人的交流存在困难,无法准确表达自己的意见或理解他人的需求?是否希望能够赢得他人的信任、合作和支持,从而更轻松地解决问题、搞定关系,实现个人和组织的共同目标?你是否也经常感受到职场沟通的压力和挑战?你是否也渴望有一种方法,能够帮你轻松应对职场中的人

 讲师:刘寻详情


《激发工作活力,提升组织效能》——阳光心态与积极行动力提升讲师:刘寻【课程背景】当今企业环境日益竞争激烈,组织和个人都面临着越来越大的压力和挑战。团队成员的工作激情和积极性成为了提高效率、促进创新和确保可持续增长的关键因素。但是,如何确保在不断变化的环境中持续保持阳光心态和积极行动力呢?虽然人们普遍认识到阳光心态和积极行动力的重要性,但许多企业仍然在如何培养

 讲师:刘寻详情


《解锁工作满意度:用心工作,快乐生活!》——提升幸福感和工作效率讲师:刘寻【课程背景】在现今快节奏的工作环境中,员工面临的压力与日俱增。无法兼顾工作效率与个人幸福感成为了许多人的日常困扰,企业的人力资源也因此受到严重影响。随着工作压力的增加,员工的满意度和幸福感不断下降。一些企业和个人开始寻找方法改善这一局面,但却困于繁多的理论和实践方法之中,无从下手。情绪

 讲师:刘寻详情


《情绪掌控术:让你的职场生涯阳光灿烂——职场情绪压力管理技巧》刘寻【课程背景】在现代快节奏的职场环境中,每个人都会面临各种压力和挑战。这种不断紧张的工作氛围可能导致焦虑、压力和沮丧等负面情绪。如果不加以控制和管理,这些情绪可能会对工作效率和团队合作造成严重影响。如何在工作中保持情绪稳定,充满正能量?如何通过有效的策略来管理日常工作中的压力和挑战?你是否感到无

 讲师:刘寻详情


《升级职场动力——点燃工作激情的心理秘籍》讲师:刘寻【课程背景】在竞争日益激烈的职场,许多人感到职业生涯的动力和激情渐渐消失。随着时间的推移,职场中出现了各种挑战。工作压力、人际关系问题、目标达成的困难,这一切可能导致动力下降,职业生涯陷入瓶颈,甚至影响到生活的幸福感。在面对这些职场挑战时,您是否感到迷茫,不知道该如何应对?您是否想知道如何重新点燃工作激情、

 讲师:刘寻详情


《阳光每一天:你的职场可以不一样!》定制化职场情绪平衡与正向思维能力提升主讲:刘寻【课程背景】在现今快速变化的职业环境中,压力和情绪管理已经成为每个职场人士必须面对的挑战。从初级职员到高层管理者,每个人都可能遇到沮丧、焦虑、愤怒等负面情绪。正视这些情绪,学会如何平衡和正向思考是关键。然而,大多数人并没有接受过情绪管理的培训,也缺乏有效的工具来应对日常工作中的

 讲师:刘寻详情


《走出双重困境,寻找繁忙中的宁静——掌握情绪,实现工作与生活的完美平衡》讲师:刘寻【课程背景】你是否感觉自己陷入了这样的困境?你是否希望能够掌握情绪,实现工作与生活的完美平衡?如何在繁忙的工作日程中找到平衡点?这成为了一个巨大的挑战。在现代快节奏的职场生活中,许多人陷入了双重困境:工作繁忙占据了他们大部分的时间和精力,而生活的各个方面却经常被忽视。这种失衡的

 讲师:刘寻详情


《企业生存之道:员工心态重塑与团队正能量转化》从心理角度看团队建设与发展》导师:刘寻【课程背景】随着全球化和数字化的步伐加快,企业面临前所未有的竞争压力。员工作为企业最重要的资产,其心态、情绪和协作能力成为决定企业成功的关键因素。但团队内部的冲突、负面情绪和不健康的竞争常常让企业的发展受阻。许多企业领导者和管理者感到困惑:如何有效地管理和优化团队动力,将每位

 讲师:刘寻详情


《团队协同力MAX:ACT让团队合作如虎添翼!——激活积极行为,提升团队向心力》主讲:刘寻【课程背景】在现代企业中,团队协作是成功的关键。但是,团队成员的个人目标、价值观差异、沟通障碍等问题往往会阻碍团队的协同效率。那么,如何在这种情境下塑造一个积极主动、协作高效的团队呢?许多企业在尝试建设协同团队时遭遇了挫折。传统的培训和指导可能缺乏针对性,无法深入解决团

 讲师:刘寻详情


COPYRIGT @ 2001-2018 HTTP://WWW.QG68.CN INC. ALL RIGHTS RESERVED. 管理资源网 版权所有