《天下女人幸福+你侬我侬要回答》课纲

  培训讲师:祁娜

讲师背景:
祁娜女士中国社科院经济学在读博士国际SF心理教练、国家注册心理咨询师中国百强培训师主讲课程:(一)商务礼仪类《高端商务礼仪+涉外商务礼仪+销售商务礼仪+服务商务礼仪+职场办公礼仪》(二)心理学应用技能类《高级行政管理者晋阶特训》《高效焦点解 详细>>

祁娜
    课程咨询电话:

《天下女人幸福+你侬我侬要回答》课纲详细内容

《天下女人幸福+你侬我侬要回答》课纲

《天下女人幸福+你侬我侬要回答》


课程介绍:

女性是一个民族生命与文明的起点,是一个家庭的色彩和精神支柱,女性的生活幸福
指数直接影响着一个国家的生活品质。女人的生命价值不该是一个开口向下的抛物线
,30岁以前上升,30岁以后急速下降,《天下女人幸福+你侬我侬要回答》把最前沿的
经验奉献给那些优质经营一生幸福的女人们,随着岁月的流逝,你的人生会不断增值


女人是社会的联结点,文明与生命的起点,女性的感受直接决定着家庭的和谐与稳定
,女性是一个国家的幸福感知指数的重要决定因素。当你通过对自己的审视认知到了
那个最真实的你之后,你便开始踏上了一条不断增值的人生之路,幸福会将你包裹的
严严实实。
✓ 引用杨澜的“幸福八式”——
关于容貌? 关于男人? 关于事业? 关于自我? 关于旅行? 关于健康?
关于父母? 关于孩子?
课程时间:2天/12小时 (6小时/天)
课程人数:30人为佳
培训形式:视听赏析、情景模拟、案例解析、分组研讨、现场答疑。
课程内容:
一. 幸福女人要回答“个人品牌”魅力
1.喜欢做自己——缔造生命的奇迹
a) 个人品牌增值对中国女性的真实意义
b) 中国主流价值体系中的八个档次的女性
c) 女性均衡品牌管理故事
2.均衡——拥有幸福的源泉
a) 建立自己明确的人生承诺
b) 建立精神世界强大的自我均衡能力
c) 身体均衡管理秘诀
3.增值——持久和优雅的幸福到来
a) 女性均衡个人品牌识别系统
b) 别拿你幸福的标尺衡量我的生活
c) 宁爱真小人,不选伪君子
二. 幸福女人要回答“形象风格”魅力
1.色彩——视觉的第一冲击力
a) 人体色与服饰色彩匹配关系
b) 色彩的搭配艺术
c) 职业衣橱必备三色彩
2.款式——穿出个人的服饰风格
a) 五大款式风格型人的形象特点
b) 依靠万能搭配必备的单品款式
3.妆面——“女人味”妆面的几大方法
a) “女人味”妆面――粉墨登场
b) 化妆的细节决定化妆成败
4.配饰——画龙点睛
a) 五大类型整体配饰的搭配推荐
b) 珠宝的魔法
三. 幸福女人要回答“高贵气质”魅力
1.优雅的肢体语言
a) 婷婷玉立——站如荷
b) 沉淀韵味——坐如竹
2.亲和的表情配合
a) 男人眼中女人最迷人的微笑
b) 自信女人的气质构成
四. 幸福女人要回答“职场处事”魅力
1.职场处事之心态定位
a) 精彩回眸职业女性典范之处事艺术
b) 职场处事的六大核心心态
2.职场处事之六合原则
a) 职场 “对上”关系
b) 职场“平级”关系
c) 职场“对下”关系
3.职场处事之沟通技巧
a) 沟通法宝——“望、闻、问、切”
b) 沟通效果——投其所好
五. 幸福女人要回答“大情小爱” 魅力
1.世间女人经典传奇故事
a) 德雷萨修女——世界和平者的大爱
b) 奥黛丽·赫本——坠入凡间的天使
c) 戴安娜——赢得全世界人的爱
d) 海伦·凯勒——传奇般的一生
e) 可可·夏奈儿——生命中筑起幸福
2.夫妻之间情爱技巧
a) 爱情保鲜术
b) 相夫有方
c) 驭夫有术
d) 做应对感情风波的高手
六. 幸福女人要回答“家庭关系”魅力
1.家和万事兴——巧妙处理婆媳关系
a) 尊重化谅解
b) 距离产生美
c) 亲近的肢体亲近的心
2.男孩穷养女孩富养
a)90后、00后独生子女特征
b)帮孩子制订目标——学前年龄段
c)成长蓝图中目标提示法——小学年龄段
d)父母榜样的力量——中小学年龄段
e)孩子的性格评定与解析
3.家庭生活情趣小窍门
a) 更换色彩变换心情
b) 锦上添花的家居摆件
c) 找时间逛逛家居
七.幸福女人要回答“身心健康”魅力
1.《黄帝内经》之中国式养生
a) 魅力女人四季养生法
b) 人身三宝——精、气、神
c) 不同体质人的养生方法
2.五年养生换容颜
a) 心情缔造美丽神话
b) 呵护肌肤凝如雪
c) 延缓衰老的小技巧
3.女人特殊时期特别关爱
a) 做经期里的百分百女人
b) 要宝宝也要美丽
c) 产后保养——让昔日容颜重现
d) 呵护自己——让美丽在更年期绽放
八.幸福女人要回答“品位修养”魅力
1.极尽奢华的梦想——珠宝
a) 珠宝见证惊世骇俗的爱情
b) 珠宝的价值分析与市售珠宝类型
c) 世界珠宝奢侈品牌故事
2.世界名画鉴赏——艺术与品味的融合
a) 世界上最古老的图画
b) 文艺复兴“三杰”——拉斐尔、米开朗基罗、达芬奇
c) 后印象派——文森特·凡·高
d) 非物象画派——巴勃罗·毕加索
3.葡萄酒鉴赏——气氛与感官的享受
a) 葡萄酒的种类
b) 饮用葡萄酒的艺术
c) 葡萄酒的礼仪
4.世界名表鉴赏——腕上风情
a) 经典名表“品牌故事”----极致的诱惑
b) 腕表的“材料和结构”——卓越品质
c) 名表的“收藏和鉴别”方法
谢谢您的浏览与惠存,顺祝一切顺利!

 

祁娜老师的其它课程

《全员职业素养理念与职业技能提升》课程背景:21世纪,国家与国家之间的竞争,就是企业间的角逐比赛。而企业的核心竞争力在于人——全员的职业化素质高低的较量。职业化是当代企业的第一竞争力,要想在21世纪生存和发展下去,必须把团队成员打造成为职业人。需要锻造、培养、提高个人的职业素质,遵守、认同人们共同的职业道德,弘扬、传播职业化精神,养成并且始终保持积极的职业化

 讲师:祁娜详情


《全球一体化--涉外国家商务礼仪与文化传承》课程介绍:自从有了国家,也就出现了相应的礼仪。不论是古希腊、古罗马、古印度还是古埃及,都形成了具有民族特点的礼仪。由于国家的产生,也就有了国与国的交往。国际交往也需要有一定的规范与准则,于是就产生了国际商务礼仪。在长期的国际交往的过程中,已经形成了许多国家间通行的国际规则,现代国际商务礼仪正是历史上国际礼仪的传承与

 讲师:祁娜详情


《时间管理心理学--高效焦点解决式SF+实战技巧》时间管理(TimeManagement)就是用技巧、技术和工具帮助我们去完成任务,实现目标。对于职业人士而言,时间有时是等同于财富、投资机会、生命、权利或权益的。因此,时间管理其实就是对财富的管理,对生命的管理,对效益的管理,或者说是对家庭、事业成功的管理。成功的事业首先得益于成功的时间管理。善于管理时间是成

 讲师:祁娜详情


《团队管理心理学--助燃积极内驱力SF+》课程背景:高效问题解决(Solution-focused)是直接指向“解决”的管理技术,与传统问题解决模式(problem-solvingapproach)相比,高效问题解决模式充分尊重个体、相信其自身资源和潜能的助人模式。它把解决问题的关注点集中在团队成员的正向方面,并且寻求最大化挖掘个体/团体的力量、优势和能力。

 讲师:祁娜详情


《卓越沟通与交流艺术—璀璨生辉的语言》【课程背景】沟通是职业人最重要的工作之一,根据对有关职业人工作时间分布的研究表明,在职业人一天的工作时间里,有80的时间用于沟通。如果沟通不畅,职业人不能及时了解下属的想法,不能对其进行有效的激励,导致士气低落;如果沟通不畅,下属就不能正确执行上司的指令,导致执行力低下,纠错成本高;如果沟通不畅,企业就不能把握客户的深层

 讲师:祁娜详情


《国际PDP心理测量与分析解读》课程背景:PDP是ProfessionalDyna-MetricPrograms的英文缩写,是一种思维模式和行为模式的分析系统。它是由美国南加州大学统计科学研究所与科罗拉多大学行为科学研究所在研究了400万个案例的基础上共同发明的专利,它可以测量出个人的〖基本行为〗、〖对环境的反应〗和〖可预测的行为模式〗。此课程应用范围广泛:

 讲师:祁娜详情


《国际心理教练--高效焦点解决体系SFBC》课程背景:教练技术不仅仅是这个知识经济、知识爆炸时代的产物,还是学习型组织落地的行之有效的管理科学和艺术。它是通过改善被教练者的心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术,它可以帮助人们认知自我,找到个人成长、事业和生涯等问题的自我解决方案,进而促进个人及其组织的协同发展。作为获得ICF(国际教练联合会)认证的教练流

 讲师:祁娜详情


《会议管理心理学--高效焦点解决式SF+实战技巧》课程介绍:彼得·德鲁克曾指出:一个企业的管理者如果用超过25%的时间开会,就是一种“病态组织的表现”。如果贵公司希望解决以下现象,请选择《会议管理心理学--高效焦点解决式SF+实战技巧》课程。1)会海:过多开会、过滥开会、无效开会,文山会海;2)拖沓:会议拖拉严重,形成了效率低下的“大尾巴会”;3)陪绑:搞排

 讲师:祁娜详情


《经理人高效沟通--向上汇报与跨部门共赢沟通》【课程背景】沟通是经理人最重要的工作之一,根据经理人工作时间分布的研究表明,在经理人一天的工作中,有80的时间用于沟通。本课程将引领经理人从向上汇报与沟通的思维构建到实操技巧逐步深入谈及经理人在日常工作中对上与跨部门的沟通策略,以“应用心理学--高效问题解决SF+”理论体系为核心,分享可以即学即用的工作技巧。通过

 讲师:祁娜详情


《科学解读情绪与压力--让情压成为生命助动力》联合国国际劳动组织调查:心理压力将成为21世纪最严重的影响人们身体健康的问题,虽然有些压力不是致病的直接原因,但70的疾病跟心理压力有关。大道理人人都懂,小情绪却难自控。别让压力毁了你,别让情绪左右你!现在的生活和工作节奏越来越快,职业压力正在代替疾病,成为谋害人们身心健康的隐形杀手。作为职场中人,你了解自身承受

 讲师:祁娜详情


COPYRIGT @ 2001-2018 HTTP://WWW.QG68.CN INC. ALL RIGHTS RESERVED. 管理资源网 版权所有