正确认识抑郁症
正确认识抑郁症详细内容
正确认识抑郁症
《正确认识抑郁症》
心理健康讲座系列【课程目的】
抑郁症影响所有国家中各行各业各个年龄的人们,造成精神痛苦并使人们难以从事甚至最简单的日常事务,有时可能彻底摧毁与家人和朋友的关系,还会影响人们工作和学习能力。
抑郁症的最坏后果是可能导致自杀行为,这是目前15-29岁人群的第二大死亡原因。然而,抑郁症是可以预防和治疗的。更好地了解抑郁症将有助于减少与这种病症有关的耻辱感,促使更多的人寻求帮助。
本课程关注当下日益增多的青少年和年轻人的抑郁症问题,引导大家正确认识抑郁症并如何预防和治疗抑郁症。
【课程收益】
正确认识抑郁症
1.了解抑郁症缺失形成的原因
2.学会鉴别和诊断抑郁症
3.如何对抑郁症进行预防和治疗
【课程时长】3小时/0.5天
一.什么是抑郁症
1.抑郁症的形成原因
2.抑郁症的表现症状
二.如何鉴别抑郁症
1.DSM-5国际标准
2.SDS自评量表
三.关于抑郁症的误区
1.悲伤情绪可以自行缓解
2.人必须且可以让自己变得开心
3.所有的问题都是因为懒
4.不要用自杀来恐吓
四.抑郁症的鉴别
1.抑郁症和抑郁状态的鉴别
2.抑郁症和精神分裂的鉴别
3.抑郁症和情绪障碍的鉴别
五.抑郁症的预防和治疗
1.及时就医
2.药物治疗
3.心理治疗
六.如何预防抑郁症患者的自杀行为
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