《国学礼仪与个人修养》
《国学礼仪与个人修养》详细内容
《国学礼仪与个人修养》
国学礼仪与个人修养培训
课程时间:1-2天
课程对象:热爱中华传统文化,希望提升个人修养与交际水平的各界
授课方式:讲授+案例+分享+演练
课程收益:
1. 了解礼的产生、发展、特点以及相关的礼乐、礼服、礼器等基 础知识;
2. 了解国学中的礼仪之道;
3. 塑造良好的个人形象;
4. 掌握说话艺术与交谈技巧;
5. 掌握具有中国特色的社交礼仪。
课程背景:
文化是一种力量,是一种绝不逊于经济、政治、军事的力量;缺少强势文化的跟进,耀
眼一时的物质文明走不了更远。在“孔子学院”之外,中国需要更多代表中华文化的“中国
符号”走向世界。
欢迎走进温爽老师的《国学礼仪与个人修养培训》课程,共同感悟国学文化的内涵!
课程大纲:
第一讲:解读“礼仪之邦”的礼乐文化
1. 礼乐文化是中华民族的独特创造
2. 礼的核心——敬
3. 乐的核心——和
4.
传统礼仪与人文奥运——礼乐背后蕴藏的文化精神(赏析08北京奥运主题曲《我和你》
)
5. 对孔子学院走俏海外的思考
第二讲:国学思想对礼仪的影响
1. 先有此“孝”才有彼“笑”——孝悌是中国文化的基础
2.
人而不仁,如礼何?人而不仁,如乐何?——国学中的仁爱思想是一切礼仪行为的基
础
3. 己所不欲,勿施于人——国学中的忠恕之道与心态调整
4. 从《三字经》中读懂现代古今礼仪文化
第三讲:中国式以貌取人与最古老的语言
1. 第一印象,永久的印象——以貌取人是本能
2. 《水知道答案》的启示——相由心生
3. 着装的品味取决于个人的文化品位
4. 云想衣裳花想容——着装的原则与规范
5. 成也萧何败也萧何——饰物的佩戴
6. 从中医的视角看体态对内脏的影响
7. “站如松,坐如钟,行如风”古今谈
8. 中外手势大比拼
9. 距离产生美——空间礼仪
10. 什么才是真正的眉开眼笑?——眼神与微笑
第四讲:谈吐文雅,言之有“礼”
1. 音由心起——用声音传递感情,语气、语调、语速的训练
2. 言为心声——语言的作用和态度
3. 谈出来的情谊——选择能走进他人内心的话题
4. 看孔子与学生们的语言对答魅力
5. 学会赞美别人
6. 幽默的力量
第五讲:透过细节看社交
1. 孔子是“社交明星”
2. 人际关系的彩虹桥——介绍与称谓
3. 五花八门的见面礼——握手等礼节
4. 社交场上的身份证——名片礼
5. 古人座次的尊卑和堂室制度——从鸿门宴的座次谈起
6. 中国人的酒桌文化
7. 千里送鹅毛,礼轻人意重——礼尚往来
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