《管理者压力缓解与情绪管理》课纲   06.18

管理者压力缓解与情绪管理（6、12H）课程背景：变革加剧，竞争激烈，矛盾突出，目标不清，价值模糊，时间紧张，能力不足，“忙、盲、茫”？！为业绩而忙！为关系而茫！！为前途而盲！！！面对巨大的心理压力，变的紧张、焦虑、烦躁、愤怒、压抑、抑郁……亚健康已经不陌生，过劳死也很熟悉，到底什么是成功？拥有了一切却失去了自己！企业为了健康持续发展，在这个高压的时代必须以人

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《幸福心理学：职场人士幸福课》课纲   06.18

幸福心理学--职场人士幸福课课程起因：关怀职场精英的心理健康，提高人们的职业幸福感激发职场精英的工作激情,克服职业倦怠和心理衰竭在公司内部建立良好的人际关系，建立和谐快乐的工作环境课程目标：走出现实中的困惑和迷茫，执著而不执迷去除障碍幸福障碍绊脚石，看透而不看破追求生命存在的本质幸福，学习感悟改变打开感知人生幸福的大门，成功因此不同规划实现理想的幸福人生，知

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《职场心理调适与压力缓解课程》课纲（半天）   06.18

职场幸福工程之全面心理素质提升辅导课程职场心理调适与压力缓解其它标题：职场心理减压课程2-3小时课程大纲：压力、情绪与心理健康认识了解现实面对的压力压力、情绪与心理、生理压力状态自我分析及测评压力解析：揭开压力的“面纱”认识压力方能缓解压力，寻找根源问自己：压力是什么？认识自我，了解自己，压力来自自己善待自己，减压三部曲心理建设，情商提升心理平衡“妙方”，提

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《职场幸福工程：乐在工作之阳光心态》课纲   06.18

职场幸福工程之快乐工作课程压力缓解与阳光心态塑造（6、12小时）课程目的:了解自己，正确评价自己、减轻工作压力，放松自我，焕发工作激情、提升生活情趣深入了解情绪，提升情商，促进人际和谐并调整自我，激发主动性与创造性，感悟积极心态的重要力量，具备职业人合格职业态度幸福的真谛：活在当下，工作与生活平衡艺术，学会发现生活的美，接受自己、别人、现实，塑造阳光心态面对

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《职场幸福工程：压力缓解与情商提升》课纲   06.18

职场幸福工程之快乐工作课程压力缓解与情商提升课程（6、12小时）课程目的:了解自己，正确评价自己、减轻工作压力，放松自我，焕发工作激情、提升生活情趣深入了解情绪，提升情商，促进人际和谐并调整自我，激发主动性与创造性，感悟积极心态的重要力量，具备职业人合格职业态度幸福的真谛：活在当下，工作与生活平衡艺术，学会发现生活的美，接受自己、别人、现实，塑造阳光心态面对

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《职场幸福工程：压力缓解与阳光心态塑造》课纲   06.18

职场幸福工程之快乐工作课程压力缓解与阳光心态塑造（6、12小时）课程目的:了解自己，正确评价自己、减轻工作压力，放松自我，焕发工作激情、提升生活情趣深入了解情绪，提升情商，促进人际和谐并调整自我，激发主动性与创造性，感悟积极心态的重要力量，具备职业人合格职业态度幸福的真谛：活在当下，工作与生活平衡艺术，学会发现生活的美，接受自己、别人、现实，塑造阳光心态面对

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《管理者的情商影响力》课纲   06.18

管理者的情商影响力其它标题：情商领导力课程目的:※快乐即是生产力，运用情绪资本管理团队经营企业，将EQ与管理高效联动，管理将更有效！※了解自己，正确评价自己、减轻工作压力，放松自我，焕发工作激情、提升生活情趣※深入了解情绪，提升情商，驾驭自己情绪，促进人际和谐并调整自我，激发主动性与创造性，感悟积极心态的重要力量，具备职业人合格职业态度※掌握行之有效的情商管

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《管理者形象影响力与商务礼仪》课纲   06.18

形象是当今社会的核心概念之一，人们对形象的依赖已经成为一种生存状态管理者形象影响力与商务礼仪课程其它标题：职业形象塑造与商务礼仪课程形象竞争力与商务礼仪课程课程所有模块可根据客户单位情况来确定重点讲还是略讲商务礼仪与职业形象---决胜形象竞争力形象的影响力：“第一印象”与对形象的理解形象传达的信息及作用：个人层面、企业层面；“印象管理”--个人形象要素组成形

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《经理人商务形象与礼仪修养课程》课纲   06.18

经理人商务形象与礼仪修养其它标题：管理者形象塑造与商务礼仪课程课程所有模块可根据客户单位情况来确定重点讲还是略讲高级经理人商务形象塑造---决胜形象竞争力形象影响力职业形象与商务礼仪礼仪学习三问商务礼仪的主要内容、特点、原则高级经理人的第一张名片---商务仪态礼仪商务人士的仪容规范与要求眼神--传递热情微笑--彰显魅力修面--男士魅力化妆--女士标志香水--

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《智慧女性形象魅力与商务礼仪课程》课纲   06.18

美丽女性相约三月三八妇女节魅力课智慧女性形象魅力与商务礼仪课程（2-6小时）1.外在形象竞争力与内在礼仪修养←形象与礼仪←女性自我形象塑造与风格魅力←品味没有年龄界限，让美丽由“内”而外地散发2.智慧女性形象塑造-- 服饰品味养成←服饰文化与魅力←色彩--第一视觉要素，打造视觉冲击力←款式--穿出职业风格的服饰搭配←配饰--细节彰显魅力，画龙点睛之处←穿法-

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