《舌尖上的力量—公众表达实战训练》

舌尖上的力量
——公众表达实战训练

课程背景：
公众表达紧张是公众表达的天敌，是自信人生的障碍，长期以来我们寄克服公众表达
紧张的希望于空洞的建议，“各显神通”的心理暗示，多年来的经验告诉我们，对于一个
一站在人前就紧张，甚至发抖的人来说，单纯地采用“控制”或是“面对”恐惧都是毫无意
义。
卡耐基说：一个人的成功，只有15%是靠其专业技术，而85%则要靠他的人际关系和为
人处事的能力。英国首相丘吉尔说：你能面对多少人讲话，你的成就有多大！股神巴菲
特说： 有一件事你是必须做的，那就是提升公众表达技能。
如何克服当众讲话的紧张怯场心理？如何让你的讲话生动形象，魅力十足？如何提高
你的思维逻辑性，让表达自然流畅？如何让自己的演讲更具感召力、震撼力？如何提升
职业形象，赢得更多掌声？

课程模型：

课程收益：本课程汇聚真人实例、公式法则，以及简单、易掌握的口才训练技巧，让你
开口就受欢迎。

课程时间：2天，6小时/天
课程对象：中基层管理者、语言工作者、培训及教育工作者、新闻工作者、企业全员
课程方式：辅导式培训模式，结合行动学习+案例分析+经典示范+视频互动+情景模拟+实
战演练。

课程大纲
第一讲：偏向虎山行（骑虎能下稳如泰山）
一、当众讲话紧张的典型案例
二、当众讲话紧张的几种表现
三、引起紧张的原因分析
四、紧张的管理学原理
1. 条件反射原理
2. 墨菲定律
五、适度紧张和过度紧张
六、应对紧张的11种方法
实战演练&拓展训练：视频互动+分组练习

第二讲：我知我是谁（如鱼饮水自知者明）
一、人际交往的有声名片
二、自我介绍架构桥梁
1. 黄金30秒
2. TOP四原则
三、介绍他人栩栩如生
四、人物介绍3大技巧
1. 集中发力
2. 感情演绎
3. 典型案例
五、人物介绍正确顺序
实战演练&拓展训练：典型创意自我介绍和介绍他人案例演绎

第三讲：一鸣要惊人（精妙开场异曲同工）
一、错误开场的典型案例
二、常见的错误开场白
三、开场白设计的管理学原理
四、开场白设计的3个原则
1. “181”原则
2. 主宾原则
3. 利他性原则
五、精妙开场的8种方法
实战演练&拓展训练：管理者/发言人/主持人/分享者开场模拟练习

第四讲：有故事的人（精彩故事魅力无穷）
一、为什么要学会讲故事
二、演讲中最常用的4类故事
三、最具杀伤力的3种故事
1. 快乐的故事
2. 悲伤的故事
3. 感动的故事
四、三步一故事—轻松策划故事
1. 3W2S原则
2. 背景+情节+结论
五、应该讲那些故事
六、如何讲好故事——七何公式
实战演练&拓展训练：新闻七何播报+创意故事接龙

第五讲：意犹更未尽（豹尾神功画龙点睛）
一、结尾失败的典型案例
二、结尾不当的7种表现
三、设计结尾的管理学原理
四、科学结尾的4个原则
1. 强化主题
2. 突出重点
3. 提炼思想
4. 促进行动
5. 精妙收尾的9种方法
实战演练&拓展训练：角色扮演+挑战性对抗练习

第六讲：信手就拈来（勤思多练出口成章）
一、即兴讲话的场合
二、即兴讲话的特点
三、即兴讲话的准备
1. 资源库的建立
2. 资源库的运用
3. 即兴讲话思维训练
1）一思主题
2）二思观点
3）三思观点
4）四思现场
4. 即兴讲话技巧训练
实战演练&拓展训练：立体思维训练+金线串珍珠练习

第七讲：稳握金话筒（大方得体神采风扬）
一、主持讲话从容不迫
1. 活动主持
2. 会议主持
3. 主持台词章法分明
1）开场词
2）衔接词
3）结束语
4. 主持技巧现场演绎
5. 颁奖答谢酒宴祝词
实战演练&拓展训练：角色扮演+挑战性对抗练习

第八讲：我是演说家（张口就来至高境界）
一、万能公式踌躇满志
二、张口就来轻松自如
1. 思维模式搭建
2. 模式间轻松转换
3. 升级模式
三、当众讲话20忌
四、当众讲话8大策略
课程总结与提炼分享

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