时间管理课程体系
《新晋员工高效时间管理》课程提纲（一天课程） 课时：6H
《新晋员工高效时间管理》课程提纲夏世洪（7课时）导言互动游戏：你的时间掌握如何？第一单元时间管理之压力篇一、压力时是这样才生的吗？1.外部压力？2.内部紧张？二、工作中的压力清单1.工作本身2.职业发展3.工作中的关系4.组织结构和氛围三、诱发工作压力的因素1.时间压力2.人际压力3.情景压力4.预期压力四、高工作压力的心理症状五、高工作压力的身体症状六、高...
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《时间管理》提纲（一天课程） 课时：6H
《忙在“点子”上——时间管理的道、法、术》课程提纲夏世洪（7小时）导言互动游戏：剪时间第一单元时间管理之“道”篇一、为什么要学习时间管理？二、时间管理不是什么三、时间管理是什么四、时间管理的误区1.工作缺乏计划2.组织工作不当3.时间控制不够4.整理整顿不足5.进取意识不强6.忙了就好7.时间管理能有多大用8.身不由己9.江山易改、习惯难移五、人为何安于现状...
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时间管理与高效工作 课时：6H
课程大纲： 章树立时间危机 测试：算算你还有多少时间？ 时间的定义 测试你的时间观念如何？ 忙人的告白 对时间的认识反映你个人的价值观 延长时间的价值是管理时间的真谛 高效能人士的成功习惯 第二章时间管理认识 代时间管理理论 第二代时间管理理论 第三代时间管理理论 第四代时间管理理论 第三章时间管理技巧 请列出你重要的事情 时...
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导言互动游戏：剪时间单元时间管理之“道”篇一、为什么要学习时间管理？二、时间管理不是什么三、时间管理是什么四、时间管理的误区1.工作缺乏计划2.组织工作不当3.时间控制不够4.整理整顿不足5.进取意识不强6.忙了就好7.时间管理能有多大用8.身不由己9.江山易改、习惯难移五、人为何安于现状？六、时间价值分析七、时间大盗八、时间管理的演进九、时间管理平衡模型图...
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导言互动游戏：你的时间掌握如何？单元时间管理之压力篇一、压力时是这样才生的吗？1.外部压力？2.内部紧张？二、工作中的压力清单1.工作本身2.职业发展3.工作中的关系4.组织结构和氛围三、诱发工作压力的因素1.时间压力2.人际压力3.情景压力4.预期压力四、高工作压力的心理症状五、高工作压力的身体症状六、高工作压力的行为症状七、压力与业绩的关系第二单元时间管...
