时间与效率，素质与心态内训_王群_企业内训课程

时间与效率，素质与心态内训

培训讲师：王群

讲师背景：
王群(JasonWang)老师简介海归实战型高级双语培训师旅居德国、新加坡20多年。英国莱斯特大学MBA。英国剑桥大学认证培训师。美国AchieveGlobal认证培训师。新加坡SIM管理学院认证培训师。苏州培训协会特聘高级双语讲师。多年亚详细>>

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时间与效率，素质与心态内训详细内容

时间与效率，素质与心态内训

个人职场发展规划基本架构–什么叫职场前三课？

· 价值观---我们思维与行为的根本：
讲解与分析什么叫价值观，如何理顺个人价值观与企业价值观的关系

· **对“穷爸爸，富爸爸”的分析，引导学员确立自己的人生目标

· 讨论时间管理4个象限的分类与运用，优先权的确立

· 从时间管理看高效率公司vs低效率公司

· 如何巧用每天的高效时段

· 实例分析与练习

时间管理的4个常见误区（很重要的职场工作规则）：

· 如何避免包办一切？

· 掌控自己的时间，如何说“不”？

· 如何化整为零，蚂蚁啃骨头？

· 如何避免成为电话、电邮的奴隶？

· 工作中的实例与经验介绍

思维与心态，平衡生活与解压：

· 平衡生活的组成部分

· 认识压力的形成机制

· 如何积极化解压力-马斯洛的需求层次理论

· 如何建立积极思维与心态

· 从糟糕的情况得到好结果的90:10规则

自由提问，分享与答疑

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