员工压力管理培训

  培训讲师:张老师

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员工压力管理培训详细内容

员工压力管理培训

  培训大纲:

  一、 优秀员工职业修炼

  r 万般皆福气,烦恼即菩提r 正心-正见-正念-正语r 戒定慧与人生修炼

  分析:员工压力管理培训案例!

  解析:员工压力管理内训案例!

  案例:员工压力管理课程案例分析!二、 精气神与职业修炼

  r 自天子以至于庶人,壹是皆以修身为本r 精生气、气生精、气生神r 人气、财气与福气r 人的精神生命(the Second Life)

  讨论:员工压力管理经典案例讨论!

  分组:员工压力管理培训案例学习指南

  分析:员工压力管理学习中的八大陷阱!三、 关于职业倦怠探讨

  r 当心职业杀手——职业倦怠r 职业倦怠形成原因分析r 发现问题—分析问题—解决问题r 小心“温柔陷阱”——走出“舒适区”r 能力在问题中提升——“问题到我这里结束”

  互动:员工压力管理培训案例评估

  分享:某集团员工压力管理培训案例

  分享:哈佛经典员工压力管理案例分析示范四、 关于职业生涯规划的探讨

  r 认知:认知自己、认知行业、认知r 定位:  人生定位、组织定位、职位定位r 规划:分阶段、具体、可执行r 执行:确保每阶段实施、弥补职业差距r 评估:自我监督、他人监督、团队监督

  分享:企业员工压力管理培训三步走!

  案例:联想(中国)公司的员工压力管理培训案例

  讨论:明天的道路——企业如何做好阳光心态与情绪管理?五、 员工压力管理与阳光心态

  r 成就的80%由情绪决定r 情绪从哪里来r 焦点与情绪r 人与人之间大的差别是什么r 如何才能作为情绪的主人

  分享:员工压力管理培训四部曲!

  分享:员工压力管理内训五步骤!

  分享:企业员工压力管理六技巧!

  分析:某药业集团所面临的员工压力管理难题!六、 如何管控情绪,保持阳光心态

  r 了解自己的性格     r 适当表达自己的情绪  r 以合宜的方式纾解情绪  r 情绪管控的同理心  r 不要忘记自己的初衷r 理解与包容r 尊重与赞美r 提高沟通能力r 社交技巧的培养

 

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