传统文化修炼与职场健康养生
传统文化修炼与职场健康养生详细内容
传统文化修炼与职场健康养生
传统文化修炼与职场健康养生
课程概要：
易经，群经之首，此为祖经。道德经，万经之王，此为宗经。合称祖宗。
孝经，孝道，感恩，是一切的根本和基石。百善孝为先。忠臣必出于孝子之门。
心经，了凡四训。破译命运的终极密码。把命运掌握到自己手里。真传一句话。
认祖归宗，找到本源，是所有文化生生不息的源头活水，也是企业长青的根本基石和灵
魂！
无根的花朵必然枯萎，没有灵魂的躯壳何能长久？没有灵魂的企业，有何前途？
4大最神秘最神奇的经典，究竟蕴藏什么密码？能够修身齐家治国平天下？
另外，传统文化如何修身养性，如何让职场人士精神愉悦、身心健康？
如何以国学的思维提升自身素养与人格魅力？
如何塑造积极的企业文化？
如何打造德才兼备人才梯队？
如何让职场人士精神愉悦、身心健康？
针对以上问题，本课程深切洞悉国学之精髓，为您呈现传统中华文化之精华，开启心性
修习之门。同时，讲师融汇国学与企业实践菁华，为您深刻解读企业运用之道，用传统
文化之精髓安企业发展、强员工之健康体魄。
课程大纲：
1，中国传统文化是中国人的主心骨。儒为主，佛为心，道为骨。三位一体，密不可分。
需融会贯通，方得妙用。
2，传统文化在当今社会的重要性和必要性。
3，儒释道三家文化的一源三流。发源及演变融合过程。
4，儒者，人之需也。你究竟要什么？人生的定位。如何安心定性。
修身齐家治国平天下。积极进取的人生态度。
代表作
易经。天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。如何奋斗？如何阴阳和谐
，养浩然正气？掌握易道的思维模式。开拓自己的心胸眼界。
孝经。孝道，感恩，是一切的根本和基石。百善孝为先。忠臣必出于孝子之门。
5，道者，道法自然也。如何顺应规律，顺应自然，减少生活中的阻力，提高工作效率。
忙而不乱。有淡定自在的心态。
代表作
道德经。上善若水。无为而治。
道家养生功法。吐纳，辟谷，打坐等……传统养生在现实生活中的妙用，如何选择最适合
自己的方法，尽快地恢复身心最佳状况，保持最佳工作效率。
6，佛者，众生平等，即心即佛。佛家大慈大悲的心态。提高个人的修养，精神境界，把
握命运的方向。
代表作
心经。了凡四训。破译命运的终极密码。把命运掌握到自己手里。真传一句话。
7，儒释道文化，如何和谐共振，完美互补的？如何运用之妙存乎一心？将传统文化，落
地实践到生活中方方面面。形成本能和习惯，持续终生，将传统文化延续千秋万代。
8，传统文化与健康养生。儒释道文化对心的解析。从根上阐述养生。阴阳和谐是养生的
纲领。掌握阴阳的辩证思维方式。保持和谐的心态。气血即阴阳。用道德经的第八章上
善若水，提升精神境界的，指导身心健康，事业生活。尤其是坤卦，居善地，厚德载物
，对职场人士的健康养生的重要性。
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