幸福人生系列课堂之员工美丽心态修炼
幸福人生系列课堂之员工美丽心态修炼详细内容
幸福人生系列课堂之员工美丽心态修炼
《幸福人生系列课堂》
心性淬炼模块：幸福人生之正心修身篇
员工美丽心态修炼
【课程前言】
一个人能否获得真正的人生幸福，首先取决于这个人的内心是否安宁，一个人只有内心
充满正能量，拥有一颗阳光、积极、美丽的心态，那么他/她才具备成就幸福人生的内在
基石。
我们如果处理不好自己与自己的关系，那么我们一定处理不好与家人的关系，也处理不
好与朋友、与同事之间的关系。一个人心态出现偏差，一定会带来行为上的扭曲，造成
人际关系的冲突，从而进一步恶化心灵系统，循环往复，周而复始，不断恶化。
基于此，《幸福人生系列课堂》从我们的这颗“心”开始剖析，通过不断的了解自己、认识
自己、永敢的面对自己、并改造我们自己，使我们不断成长，不断进步。
本模块课程从两个方面进行讲解，即：正心和修身；整个课程从国学和心理学的角度不
断的抽丝剖解，从而找到美丽心态修炼的方法，构建幸福人生的基石。
【课程对象】
企业中基层员工，企业新员工,所有职场人士
【课程时间】
1-2天
【课程大纲】
第一章：正心
一、我们的心在哪里
二、有什么方法去寻找我们的心
1. 梦由心生，循梦索心
2. 睡眠质量检测法
3. 安全感检测法
4. 生活习惯检测法
5. 身体信号检测法
三、着四相污染了我们的心
1. 着“我相”
2. 着“人相”
3. 着“众生相”
4. 着“寿者相”
四、是哪些心思阻碍了我们的发展
1. 癌症性格——攀比心和嫉妒心
2. 孤芳而自赏——严重的自恋
3. 贪婪的蛀虫——自私自利
4. 受害者的心态——嗔恨心
5. 隔膜的建立——怀疑心
6. 痛苦的情绪——追求绝对公平
7. 难舍的习惯——追求绝对完美
8. 中国人的顽疾——在乎他人评价
9. 人际关系的障碍——沟而不通
10. 过分的危机感——风险放大论
五、如何剔除被污染的心境
1. 了解宇宙三大规律
2. 冥想、止语、内省的力量
3. 大自然、古典音乐、经典、茶艺、舞蹈、乐器等等对心灵的净化作用
4. “善良”是最好的良药
六、如何正心并获得快乐
1. 角色认知：我是谁
2. 客观的接纳现实
3. 应对情绪反刍
4. 积极的思维模式
5. 美丽心态
6. 幽默疗法
7. 放松技术
8. 管理好我们的时间
第二章：修身
一、儒家修身之道
1. 十二字口诀
2. 儒家五常
3. 五伦之道
4. 儒家修身最重要的三个标准
5. 儒家修身四句重要的警句
6. 儒家“慎独”的两层含义
7. 重点解析儒家财富观
8. 儒家交友之道
9. 儒家立命之学
10. 儒家修身原则与个人职业发展解析
二、道家修身之道
1. 道家修身三大法宝
2. 清静无为，淳朴简约
3. 收敛精神，爱惜身体
4. 守雌贵柔，处弱抑强
5. 飘扬放逸，洒脱自在
6. 道家修身法则与个人职场成长的指导意义
三、佛家了悟之道
1. 因果规律对我们的启示
2. 戒定慧、闻思修
3. 慈悲喜舍与个人成长
4. 四圣谛
5. 六度与职业发展
6. 十善业与行为规范
四、修身四阶段
1. 苦修
2. 勤修
3. 乐修
4. 无修
五、修身三境界
六、人生快乐三件事
七、总结：正心修身对我们个人、家庭、工作的重要性
【课堂建议】
1. 不迟到，不随意走动，非重要电话不接听，手机静音或关机
2. 所有俗务之心都放心，有缘相聚一起学习，共同进德修业
3. 课堂中都是同窗好友，无有贵贱亲疏者，我们都是在一起的学习者、分享者
王泽仁老师的其它课程
幸福人生系列课堂之国学中的团队智慧 11.28
《幸福人生系列课堂》企业融合模块：幸福人生之快乐团队篇国学中的团队智慧【课程前言】团队构建的方法有很多种，归根结底，高效团队构建的最终目的有两个：一是提高企业业绩、提升团队的工作效率；二是创造快乐幸福的企业氛围。团队是企业文化的实施载体。一个企业团队成员的素质、团队沟通的和谐度、团队的执行力等等，无时无刻不在体现着企业文化的落实成效。人是一个能动体，团队是一
讲师：王泽仁详情
幸福人生系列课堂之员工君子品格与行为修炼 11.28
《幸福人生系列课堂》行动铸造模块：幸福人生之积善厚德篇员工君子品格与行为修炼【课程前言】我们首先得成为一个君子，才有资格成为一个真正的好同事；君子修为是职场人士必须要有的素质。一个人必须知道什么是善，什么是恶；必须明白如何修炼才能获得贵人相助。一个人必须明白自己什么该做、什么不该做、为人处世的标准是什么，我们内心必须十分明确，否则我们就有可能任意妄为，胡作非
讲师：王泽仁详情
幸福人生系列课堂之员工职业素养提升修炼 11.28
《幸福人生系列课堂》价值雕刻模块：幸福人生之自我管理篇员工职业素养提升修炼【课程前言】职业素养修炼，是每个职场人士的必修课。良好的职业素养，是一个人获得职场辉煌的通行证，也是每个企业对员工的最起码要求。职业素养的提升修炼应该进入到自我管理的水平，员工只有自觉主动的不断提升自己的职业道德，职业技能，职业礼仪等，才能在成就自我的同时，也成就企业。本模块《幸福人生
讲师：王泽仁详情
《中国古典式激励智慧》 11.28
《中国古典式激励智慧》主讲：王泽仁【课程前言】一个人如果士气低落，人生就会走向低谷；一个团队如果士气低落，组织就会走向衰落。大多数人的能力都在正态分布之内，但不同的人面对同样的问题、同样的刺激，所作出的反应却截然不同。同样是一天，不同的人活法却不一样。同样是面对客户，不同的人业绩却不一样。同样是经历艰难困苦，不同的人对挫折的处理方式却不一样。。。但我们都希望
讲师：王泽仁详情
《中庸》的智慧与启迪---儒家思想在现代企业中的应用【课程前言】《中庸》是一篇论述儒家人性修养的散文，原是《礼记》第三十一篇，相传为子思所作，是一部中国古代讨论教育理论的重要论著。经北宋程颢、程颐极力尊崇，南宋朱熹作《中庸集注》，最终和《大学》、《论语》、《孟子》并称为“四书”。宋、元以后，《中庸》成为学校官定的教科书和科举考试的必读书，对古代教育产生了极大
讲师：王泽仁详情
《卓越职场人士的7项修炼》 11.28
《卓越职场人士的7项修炼》主讲：王泽仁【课程前言】本课程以著名管理学大师史蒂芬.柯维所著的《高效能人士的七个习惯》为主要蓝本，为学员们讲授卓越人士所应具备的品德，习惯和素养。卓越的职场人士必须具备七大素养，方可成为企业中的楷模，组织中的标兵。只有做好这七项修炼，方能起到榜样的作用，实现激励的效果。本课程将从：积极主动，以终为始，要事第一，双赢思维，知彼解己，
讲师：王泽仁详情
幸福人生系列课堂(个人、家庭、职场幸福之道） 11.28
《幸福人生系列课堂》——个人、家庭、职场幸福之道【课堂前言】到底什么是幸福人生？究竟怎样的人生称得上是幸福呢？我相信不同的人有不同的答案，而且每个人追寻幸福的方式也有所区别；但最起码如下的一些标准是我们共同的幸福追求：我们每个人都希望自己身体健康、身心快乐，生活富足。都希望自己远离挫折灾难。都希望自己的家庭康宁和乐，老有所养，少有所怀。都希望自己的家庭多一份
讲师：王泽仁详情
幸福人生系列课堂之“后院管理”智慧修炼 11.28
《幸福人生系列课堂》家庭熔冶模块：幸福人生之家庭和谐篇“后院管理”智慧修炼【课程前言】我们一出生就在扮演家庭角色，虽然我们的一生都在变幻不同的角色，但家庭角色永远不会脱离我们：儿女，儿媳，女婿，父母，祖父母，兄弟姐妹等等，这些角色在定位我们的同时，我们也在用我们的品格和行为在塑造这些角色。不同的人扮演同样的角色却有不同的结果；同一个人扮演不同的角色也有可能出
讲师：王泽仁详情
《阳光心态修炼》 11.28
《阳光心态修炼》主讲：王泽仁【课程前言】世界只有一个，但我们每个人却有不同的世界。有的人的世界是灰色的，有的人的世界是彩色的，有的人的世界是狭窄的，有的人的世界却是广阔的；有的人的世界只有一个人，有的人的世界是天下所有的人，而有的人的世界却只是他自己。任何人、事、物都是中立的，只是我们看待它的角度不同而已。同是一条河流，哲人看到后说：人不可能从同一条河流中经
讲师：王泽仁详情
《易经》智慧与管理者修炼 11.28
《易经》智慧与管理者修炼主讲：王泽仁【课程前言】任何一家企业都不能脱离本国的文化土壤，其管理理念和管理方法必然要符合其所在国的国民特性，否则即使是世界一流的管理方法也无济于事。一个民族的文化基因历经几千年的淬炼和更新，早已形成了相对固定的范式，这是任何个人、任何组织都无法改变的客观现实，只能去适应它。而作为中国的企业，就不得不对中国的传统智慧有所了解，因为这
讲师：王泽仁详情
- [潘文富] 中小企业招聘广告的内容完
- [潘文富] 优化考核方式，减少员工抵
- [潘文富] 厂家心目中的理想化经销商
- [潘文富] 经销商的产品驱动与管理驱
- [潘文富] 消费行为的背后
- [王晓楠] 辅警转正方式，定向招录成为
- [王晓楠] 西安老师招聘要求，西安各区
- [王晓楠] 西安中小学教师薪资福利待遇
- [王晓楠] 什么是备案制教师？备案制教
- [王晓楠] 2024年陕西省及西安市最
- 1社会保障基础知识(ppt) 21152
- 2安全生产事故案例分析(ppt) 20215
- 3行政专员岗位职责 19037
- 4品管部岗位职责与任职要求 16213
- 5员工守则 15453
- 6软件验收报告 15389
- 7问卷调查表(范例) 15105
- 8工资发放明细表 14545
- 9文件签收单 14188
