《职业生涯规划（1天）》

职业生涯规划
课时设计：1天
课程介绍：
我是谁？我应当是谁？谁是我？是我又该怎样面对我的人生？这是很多职场新人所困惑
的问题。而对于企业，最不愿意看到的就是员工与企业的发展处于不同的轨道之上。如
何在新人入职后，能过准确认识自我并做好职业生涯规划，如何在特定企业背景下，规
划自我并做好自我管理，无论对职业人士个人，还是企业都有着同等重要的意义。那么
，企业应该如何去进行员工的职业生涯规划，使企业目标与个人目标渐趋一致，员工自
我价值得到实现，企业获得长足的人力资本并实现目标？
课程特点：
通过大量的训练，包括案例分析、现场解答、角色扮演、视频片段、情境模拟、互动游
戏等形式，让学员在言传身教与参与互动的过程中，体验做好职业生涯规划对于个人及
企业的重要性，在深刻的感悟中，掌握职业生涯开发与管理工作的基本技能，提升受训
者的人力资源管理专业素养。讲授的观点简单实用，容易记忆，学员可以系统地学习自
我职业生涯管理的理念，规范和方法，可以学完就用，而且用之有效。
解决的主要问题：
为什么同样是很辛苦的工作，有人为事业而开心工作，有人却碌碌无为，平庸一生？
为什么有些人无论在哪里工作，都是自己职业生涯的CEO，而有些人在哪里都觉得是在给
别人打工，能少干就少干？
为什么老板总是不知道员工心里的真实想法，员工与企业合作的机制到底在哪里？
为什么员工刚入职时干劲十足，不久后就开始懈怠消极，究竟用什么样的机制来保障员
工的持续热情与激情？
为什么做工作时，员工总是领导推一推，就动一动，不推就不动？
课程主要成果：
1. 帮助企业：
1) 帮助企业更加轻松、有序地管理新员工职场的现在及将来；
2) 帮助企业有针对性地培养人才，实现资源合理配置，帮助人才尽快成长；
3) 帮助企业更好地留住人才。
2. 帮助参与者：
1) 投资自己，进行准确定位，让自己内心安宁，在企业获得绝对成长；
2)
增强自我对职业环境的把握能力，摒弃职务不提升即职业不成功的旧观念，更好地发挥
自己的才智。
3)
帮助参与者掌握职业生涯规划的基本技能，找到个人发展与企业发展的最佳结合点。
课程内容：
第一讲 人生发展与职业生涯
1. 为什么要关注职业生涯
2. 梦想与职业生涯的关系
1) 案例：哈佛大学持续25年的跟踪调查
2) 真人真事：查德威克的失败
3) 视频：理想服务员
3. 人生发展与职业生涯的关系
1) 音乐冥想：给自己的生命设定一个“生命计划”：愿景、价值、目标、成果。
第二讲 深刻理解职业的内涵
1. 职业分类的形象描述
2. 职业的新定义
互动讨论：对职业角色的有效区分
3. 职业认识的误区
第三讲 充满机遇的职业生涯
1. 旅游与职业生涯
1) 抢答：一次成功的旅行你要做哪些规划？
2. 职业生涯的不同时期及其特征
3. 职业生涯不同阶段的心理特征
4. 职业生涯危机及其应对
5. 职业生涯四个阶段
6. 职业生涯成功方向的多样性
第四讲 确定职业生涯之路
1. 市场经济社会与职业生涯
2. 什么叫职业化
3. 职业生涯的发展历程
4. 性格与职业生涯
1)
测试与分析：五种不同类型人员所适合的职业：老虎、孔雀、猫头鹰、考虑、变色龙
第五讲　职业生涯成功秘诀
1. 深刻认识职业及职业生涯
2. 外职业生涯的重要性
3. 内职业生涯的关键性
1) 活动练习：画出心目中的“职业生涯之树”，并进行总结分享。
4. 二者相互促进关系
1) 内外职业生涯关系运用：为自己打工
2) 内外职业生涯关系运用：努力与收入的时差
3) 内外职业生涯关系运用：什么是最好的工作
第六讲　连续提升职业化水平——做自己人生的编剧、导演和主角
1. 什么是职业化，如何提升职业化素质
2. 提升职业化必须改变
1) 分值测试：改变三要素：痛苦、愿景、可控的第一步。
3、如何汇报、请示、总结、布置、交接、回忆工作。
3. 职业生涯意味着步步为营—结果导向
4. 什么是结果？什么是任务？
5. 结果的层层递进才能成就精彩职场生活。
1) 经典案例分享：《九段秘书》
2) 互动实践：平衡轮
6. 做任务的两种思维：任务外包法；底线任务法。
7. 做结果的三种方法：重点法、分解法、承诺法。
8.
自我价值的实现，是与团队合作的结果：团队的强大、自身能量与团队能量的结合，高
效率达成目标。
9. 契约精神是职业化的高度体现。
1) 工具练习：《个人战略规划》
2) 构筑人生宏伟大厦：制作梦想板

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