高效时间管理策略
高效时间管理策略详细内容
高效时间管理策略
课程大纲
**讲:关于时间
一、时间是什么
1.关于时间的诠释
2.时间的定义
3.时间的真谛
二、时间的运用
1.大块时间
2.首要时间
3.零碎时间
4.固定时间
5.安静时间
6.弹性时间
7.交通时间
三、时间的划分
1.工作或学习时间
2.休闲时间
3.家庭时间
4.个人时间
5.思考时间
四、时间的价值
1.无形价值
2.有形价值
四、时间的特性
1.无弹性
2.无法蓄积
3.无法取代
4.无法失而复得
第二讲:认识时间管理
一、什么是时间管理
1.时间管理的定义
2.时间管理的目的。
1)效果,是确定的期待结果;
2)效率,是用**少的时间所获得的结果;
3)效能,是用**小的代价或花费,获得**的期待结果。
3.什么是时间管理?
二、时间管理思想的演变
1.**代时间管理理论
2.第二代时间管理理论
3.第三代时间管理理论
4.第四代时间管理
四、对时间管理的再认识
1.时间管理的基本元素
2.时间管理的关键要素
第三讲:时间管理误区
一、时间管理的误区:
1.时间管理就是按照时间顺序做事情。
2.时间管理就是保持工作的连贯不间断。
3.时间管理就是在规定的时间内把事情做完。
4.时间管理就是有条理的做事情。
5.时间管理就是尽可能做更多的事情。
——上面的每一句话都没有错,但是,如果把这些话当作时间管理的全部意义,你就会成为时间的奴隶。
二、妨碍时间管理的四种观念
1.视时间为主宰
2.视时间为敌人
3.视时间为神秘物
4.视时间为奴隶
第四讲:时间管理策略
1.时间管理的心理建设
2.时间管理优先矩阵
3.目标设定
4.时间管理规划
5.时间管理80/20规则
6.合理授权
7.外在因素应对策略
8.内在因素及解决方法
9.高效时间管理
1)高效时间管理原则
2)有效的个人时间管理步骤
3)快、准、空、多、闲的策略运用
10.时间管理策略
11.控制工作压力
12.如何有效地组织会议
13.组织的时间管理
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