卜月珍老师的内训课程
《打造中年员工”心”生态》 主讲:卜月珍1. 解读中年职场的变化 1. 具有变化的意识 2. 已变应变是智慧 游戏：不知道的自己2. 中年必须思考的问题 1. 我是谁 2. 了解需求 3. 我在哪里 4. 我要去哪里3. 职场的情商管理 1. 什么是情商 ➢ 认识自己情绪的能力 ➢ 妥善管理情绪的能力 ➢ 自我激励的能力 ➢ 认识和管理
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《精力管理 事半功倍》 主讲:卜月珍一、精力管理的定义二、精力管理的原则 ➢ 精力金字塔 ➢ 钟摆式运动 ➢ 突破舒适区 ➢ 习惯成自然三、精力的四种来源 ➢ 身体能量 ➢ 情感能量 ➢ 思想能量 ➢ 精神能量四、精力管理的方法 ➢ 案例分析五、保持精力旺盛的方法...
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《魅力领导沟通有术——管理者的沟通心理学》 主讲:卜月珍课程背景： • 随着科技发展和社会环境的变化，世界呈现出信息化、全球化和多元化的趋势； • 企业中的员工越来越年轻、有个性，并展现出与以往截然不同的价值观和职业行为 • 虽然即时通讯技术愈来愈完善，然而对管理者沟通能力的要求也越来越高。 • 在你企业的管理工作中，是否遇到一些难以解决的沟通困惑？或是超越传
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《探索自我 快乐工作》 主讲:卜月珍【课程简介】： 本课程运用心理学的原理及心理咨询的技术，引导学员进行自我探索，了解自己在沟通、职业发展等方面的发展空间，更多的从内归因的角度去看外部的环境。能够以乐观、积极的态度去面对工作环境、面对生活环境。课程过程会结合体验式、角色扮演式的方法，让学员在充分参与中轻松掌握。同时，因为课程融和了心理学的元素，课程本身的过程就是学员间交流、放松、减压的过程。此课程满意度在合
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《心理资本在管理工作中的应用》 主讲:卜月珍1. 什么是心理资本 1. 组织中的心理资本 2. 心理资本的定义心 3. 心理资本在管理中作用2. 心理资本与性格 1. 了解你的性格特点 2. 人的心理资本四要素 ➢ 自信 ➢ 希望 ➢ 乐观 ➢ 韧性3. 如何提升心理资本 1. 客观的自我认知 2. 学会情绪管理 3.