卜月珍老师公开课
家庭文化与职场关系—亲子沟通 2013-03-19
【课程价格】：350元【课程时长】：1天 6小时/天【备注】：小班授课，同步操作，限招35人。以报名先后顺序为准，满班后的报名学员自动转为下期。【培训目的】：很多家长在培养孩子的过程中遇到很多挫折，苦恼为什么我一心为孩子好，他却不听我的，还对我发脾气、抱怨、拒绝沟通？作为家长，要教育孩子、培养孩子好的行为习惯，首先要从了解孩子的心理关键期开始。只有走进孩子的心灵世界，了解孩子每一个行为背后的心理状态，才能真正读懂孩子的潜在需求，对孩子进行科学、有效的引导与培养。 好妈妈胜过100个老师，可见家庭教育对孩子一生的成长何其重要。对孩子光有爱是不够的，更要懂得如何爱，成功的父母并不比成功的孩子好当，
讲师：卜月珍我要报名
压力与情绪管理（第一期） 2013-03-15
【课程价格】：1980/元【课程时长】：1天 6小时/天课程对象：企业中高层管理者 / HR / 核心员工课程目标：1.了解情绪的产生的原因2.了解负面情绪对健康的影响3.增强情绪的自我觉察能力，提高情商4.学习如何掌握情绪的按钮，做自己情绪的主人课程大纲：模块一：情绪与健康1.情绪是如何影响健康的2.气质类型与情绪的关系模块二：了解情绪1.情绪与原生家庭的关系2.情绪背后都各有其需求3.情绪与合理信念的关系4.情绪与个人性格的关系模块三：情绪的觉察1.你会恐惧上司吗？2.你会担忧未来吗？3.你会嫉妒他人吗？4.你会容易愤怒吗？5.情绪体验(练习)模块四：掌控情绪的方法1.深呼吸法2.金鸡独立