内容简介


累积丰富的临床催眠经验、制作催眠录音带的心得，廖老师精益求精，崭新推出催眠有声CD书系列。

这本精心设计的催眠有声书，包含两张音效卓越的高品质CD，提供你45分钟的超级放松，适用于白天高效率短眠、忙碌中短暂休息、重大会议前，释放压力，消除紧张，恢复活力。

课程目录


CD1 超级放松催眠CD：

柔和的水声潺潺流过，偶尔传来遥远的鸟鸣声，然后，廖老师的柔和声音，引导你身心放松，四十分钟后，整个人心情宁静，精神抖擞。（本CD限于安全环境聆听）

CD2 超级放松睡眠潜意识讯息CD：

七十二分钟的大自然天籁，巧妙编织出最能引发α脑波的大自然原音，含藏三万六千个正面讯息，帮助你保持轻松愉快的心情，使你一切都越来越好。（本CD没有聆听时间空间之限制）

※ 建议您在使用本催眠CD之前，先行听过系列1「认识催眠体验催眠」，以便获得最佳效果。本催眠CD以放松引导、给予正面指令为主，绝无不良副作用。唯，曾经罹患精神疾病者，请征询医师意见，以便确定是否适合聆听。

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