做自己的催眠大师
作者:林伟贤 735
这些话令偶深受启发,并想起了一本杂志上介绍的英国心理学家,《力量心理学》的作者哈德飞的一个著名的试验——他曾经给两组志愿者进行过不同的催眠。他对第一组的人说:你现在身体非常非常虚弱,你已经变成婴儿了,你全身都很细小,你的手指像小鸟爪子那么瘦……慢慢地,这些人真的相信了。这时,给他一个握力器,受测者的平均握力是29磅。然后,他也对第二组人进行了催眠:我现在往你口中滴的是营养液,是泰森服用的那种,所以,你会像泰森一样强壮,越来越强壮,此时,他又让这些人去握握力器,结果是平均握力142磅。而事实上,这两组人在清醒状态下的正常平均握力是101磅。
可见,在日常生活中也是相同的道理,如果我们总是给自己负性催眠,那么我们的力量就会减弱;但是,如果我们给自己的催眠是正面的、积极的,那么我们的力量就会增强,有时甚至能够超出自己的想象!
说到这里,偶似乎可以得出这样的结论:那些生活从容、事业成功的人,他们之所以能在沮丧的时候让自己忘却烦恼,重新振作,因为他们都是优秀的“催眠师”,他们善于利用积极的心理暗示,给自己勇气和斗志。而那些郁郁不得志的人,无疑是失败的“催眠师”,是他们的自卑和犹疑将自己拉入了平庸者的行列。
做自己的催眠大师,对未来充满希望和自信,你会发现一切真的正如你所期望的那样——梦想离你并不遥远,成功离你并不遥远,你强烈的想要做到的,你就一定能够做到!
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