控制力课程——目标与时间、信念与情绪
控制力课程——目标与时间、信念与情绪详细内容
控制力课程——目标与时间、信念与情绪
1、 目标与时间管理
*目标管理的核心理念与原则
*目标管理的方法及技巧
*如何更加高效的进行目标管理
*时间管理的概念
*时间管理的好处及管理不当的危害
*如何科学的管理时间
2、信念与情绪管理
*意识的概念解析
*意识的来源及表现形式
*如何有效管理自己的意识从而形成助力成功的信念
*情绪解读
*情绪管理的目的及好处—**实际案例、心理对照形成强烈的情绪管理意识,**方法技巧的学习与演练掌握排除干扰、专业化高效率的工作执行力和结果达成能力;
*情绪管理的方法及技巧
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