心智模式改变工作和生活

  培训讲师:李根稳

讲师背景:
李根稳——新生代员工管理教练职业化管理导师新生代管理教练中层管理培训专家中小企业管理顾问新生代教育科技(人才银行)董事长中国人力资源研究会特聘教授中国管理科学研究院特约研究员中国职业经理人认证特约培训师某市政府特邀大学生就业/创业培训导师中 详细>>

李根稳
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心智模式改变工作和生活详细内容

心智模式改变工作和生活

课前导入:
1、              心理学游戏:心智的力量『应用行为心理学:杯具人生』
2、              视频感悟:《道法自然》,让心灵回归自然状态,进入学习、思考模式。
序言:
1、学习的心态:人定/胜/天 
2、选择的意义:工作?生活?能力?理想?
3、讲师寄语【略】
**部分  我们的追求
1、  讨论:我们到底在追求什么?『物质?精神?还是健康?快乐?』
2、  心理学游戏:5种人生的抉择,你会输掉自己吗?
3、  天才的状态:你的位置在哪里?
4、  我们为何一直都处在忙?茫?盲?的模式之中
5、  视频 感知:谁才是我们生命的主人?
第二部分  心智模式
1、  认识心智:小闹钟与大象
2、  自审心智:我的状态?『心灵&思想』 教授与疯子
3、  心智模式存在的方式
4、  形成心智模式的四大因素
5、  心智模式的五个基本问题
6、  心智模式的特征
第三部分  心智结构
1、  意识和潜意识
2、  生命程式:恐惧来自于哪里?『内心强大&思想简单』
3、  克服心智模式的九大障碍
4、  推论阶梯:心智反应循环
5、  人生何“囚”?经历、体验、升华
6、  学会给自己一面镜子
第四部分  情绪EQ
1、  情绪是思想的能量
2、  互动:谁在控制你的情绪 心理学游戏『皱眉&微笑 点头&摇头』
3、  心理学游戏:负性思维与良性思维
4、  有效管理情绪的方法
5、  视频 感悟:生气是有毒的?
第五部分 命运法则
1、  心理学测试:镜像法则
2、  人生的必选题:主动模式与被动模式
3、  挑战自我:走出人生的12大误区
4、  和谐与平衡之道;内心世界&外在世界
5、  人生的阶梯:聪明→智慧→天才→简单
第六部分 改善心智模式
1、  心智模式是一把双刃剑
1、  心智成长12问
2、  心智模式的自我管理原则
3、  如何改变工作模式和生活模式:活着与活法
4、  改善心智模式的五大技术
5、  现场改善试验
6、  如何绘制你的心智图
7、  九宫格日记
8、  心灵静修
第七部分 心智的力量
1、  人格结构:本我、自我、超我
2、  现代人寻找幸福、快乐的方法
3、  成熟心智模式的应用:工作、管理、生活、家庭
4、  生命密码:1) 心态与能力的和谐关系
2) 物质与精神的平衡关系
3) 理智与情感的辩证关系
4) 工作与生活的统一关系
5) 家庭与事业的融入关系
5、  当代人的心智模式修炼十项法则
第八部分 心智的境界
1、  感恩:人生旅途免费的加油站,有爱就有力量
2、  神秘的语言:微笑
3、  自然法则:弱者须自强,强者须博爱
4、  无为而无所为:理想与能力
5、  人生真正的财富?
6、  安静的力量
7、  每个人都需要一个人生导师
8、  人生三纲八目:
1)三纲:明德、亲民、止于至善。
2)八目:格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下
第九部分 自由问答
1、  自由问答环节【question and answer】
2、  相亲相爱的一家人
3、  毕业照

 

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